Οι γυναίκες που υποφέρουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες μπορεί κατά την εγκυμοσύνη να έχουν υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών, που θα μπορούσαν να απειλήσουν την υγεία τους ή την υγεία των μωρών τους, προειδοποιούν ερευνητές από το Brigham and Women’s Hospital.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Neurology, οι γυναίκες με ημικρανίες είχαν 17% περισσότερες πιθανότητες πρόωρου τοκετού, 28% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης κύησης και 40% υψηλότερο κίνδυνο προεκλαμψίας.

Διαβάστε επίσης: Εγκυμοσύνη: 3 μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε

Η προεκλαμψία είναι μία σοβαρή διαταραχή της εγκυμοσύνης, που εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές για την έγκυο και το έμβρυο (ή έμβρυα) που κυοφορεί.

Πάνω από το 25% των γυναικών εμφανίζουν ημικρανίες κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ιδιαίτερα μεταξύ 18 και 44 ετών.

Μάλιστα, οι γυναίκες έχουν 2 έως 3 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ημικρανία σε σύγκριση με τους άνδρες.

Υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι για τις γυναίκες, οι κρίσεις ημικρανίας τείνουν να είναι πιο σοβαρές και να απαιτούν μεγαλύτερη περίοδο ανάρρωσης από ό,τι για τους άνδρες.

Οι αλλαγές στα επίπεδα των λεγόμενων γυναικείων ορμονών (οιστρογόνα και προγεστερόνη) πιστεύεται ότι επηρεάζουν τις χημικές ουσίες που σχετίζονται με τον πονοκέφαλο στον εγκέφαλο και, ως εκ τούτου, παίζουν βασικό ρόλο στο γιατί οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ημικρανία από τους άνδρες.

Προηγούμενη μετα-ανάλυση στο BJM Open ανέδειξε τη σύνδεση της ημικρανίας με διπλάσιο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Οι ερευνητές υποθέτουν ότι τα βιολογικά χαρακτηριστικά που ευθύνονται για τους καρδιαγγειακούς κινδύνους σε γυναίκες με ημικρανία μπορεί, επίσης, να αυξάνουν τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης.

Τι προκαλεί την ημικρανία;

Η λίστα των πιθανών παραγόντων ημικρανίας είναι μεγάλη και οι πιθανοί συνδυασμοί που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μια κρίση ημικρανίας είναι ακόμα περισσότεροι.

Αλλά δείχνοντας προσοχή στα διάφορα ερεθίσματα που μπορεί να συμβαίνουν ταυτόχρονα μπορεί να έχετε καλύτερο έλεγχο της ημικρανίας. Ορισμένοι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε περιλαμβάνουν:

  • Έλλειψη ύπνου ή υπερβολικός ύπνος.
  • Μεγάλα χρονικά διαστήματα χωρίς φαγητό.
  • Αύξηση ή μείωση του επιπέδου άγχους σας.
  • Πολύ ή λίγη καφεΐνη (συγκριτικά με αυτό που έχει συνηθίσει ο οργανισμός σας).
  • Αφυδάτωση.
  • Έντονη φυσική δραστηριότητα.
  • Περίοδος.
  • Αλλαγές στα επίπεδα ορμονών.
  • Κατανάλωση αλκοόλ.
  • Κακή διατροφή.
  • Ορισμένες τροφές όπως σοκολάτα και τυρί.
  • Κάπνισμα ή έκθεση σε παθητικό κάπνισμα.
  • Αλλαγές του καιρού.
  • Παραμονή σε υψηλές θερμοκρασίες.
  • Έντονα λαμπερά φώτα.
  • Δυνατοί ήχοι.
  • Πόνος στον αυχένα.
  • Έκθεση σε ορισμένες οσμές, όπως έντονο άρωμα.

Μεγάλο ρόλο στην εμφάνιση της ημικρανίας παίζει και ο παράγοντας της κληρονομικότητας.

Υπολογίζεται ότι εάν ένας από τους γονείς πάσχει από ημικρανίες, υπάρχει 50% πιθανότητα να υποφέρει από αυτές και το παιδί. Εάν δε πάσχουν και οι δύο, οι πιθανότητες αυξάνονται ακόμη περισσότερο.

Αν δεν είστε σίγουροι αν πάσχετε από ημικρανία ένας νευρολόγος μπορεί να σας πει με βεβαιότητα που οφείλεται ο πονοκέφαλός σας και να σας βοηθήσει να τον αντιμετωπίσετε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.