1. Υπόσχομαι να μην κλαίω κάθε φορά που κλαίει το μωρό μου Ο συνδυασμός των ορμονών και του πανικού της πρώτης φοράς, είναι εξοντωτικός για μια νέα μαμά. Αν στη συνταγή προσθέσουμε και την ευσυγκινησία, καταλαβαίνετε γιατί όλες βιώνουμε ένα μόνιμο θρήνο στην πρώτη μας φορά! Αυτή τη φορά, υπόσχομαι να θυμάμαι κάτι απλό: «Τα μωρά κλαίνε» 2. Υπόσχομαι να μην του «σπρώχνω» συνεχώς την πιπίλα στο στόμα Όταν το μωρό μου έφτυνε την πιπίλα του ένιωθα σχεδόν…απελπισμένη. Ήθελε θυμάμαι, μόνο και συνεχώς το στήθος μου. Εγώ προκειμένου να ξεκουραστώ με την πρώτη ευκαιρία του έβαζα την πιπίλα και εκείνο την έφτυνε. Το κουραστικό αυτό παιχνίδι κρατούσε τουλάχιστον δυο ώρες την ημέρα. Με το δεύτερο μωρό πια ξέρω ότι ο πιο φυσικός τρόπος για να ησυχάζει είναι το στήθος μου. Το στήθος δεν είναι μόνο πηγή τροφής, αλλά και ένα λιμάνι ασφάλειας και ηρεμίας για το μωρό μου. Εκτός αυτού, έχει αποδειχθεί πως η χρήση πιπίλας σχετίζεται με ορθοδοντικές ανωμαλίες αργότερα στη ζωή του παιδιού. 3. Υπόσχομαι να αποχωρίζομαι το μωρό μου πιο συχνά – και πιο εύκολα Μετά τη γέννηση του πρώτου μου παιδιού, και μετά από εννέα μήνες παραμονής στην κοιλιά μου, ο χειρότερος μου εφιάλτης ήταν να το αποχωριστώ. Δεν το έδινα πουθενά, ούτε για μισή ώρα. Ούτε στη μαμά μου, ούτε στο σύντροφό μου, ούτε στις φίλες μου. Αυτή η τρελή εμμονή να μην το αποχωριστώ καθόλου και ποτέ δεν με εξόντωσε μόνο σωματικά. Κατηγορήθηκα για εμμονική εγωίστρια από γονείς και φίλους. Τώρα ξέρω ότι είτε το αφήσω 5 ώρες στη μαμά μου, είτε το αφήσω στο σύντροφό μου αυτή η σχέση μεταξύ του μωρού μου κι εμένα δε θα αλλάξει ποτέ. Μπορώ να το αγαπώ όσο τίποτα στον κόσμο, αλλά μπορώ επίσης και να μοιράζομαι αυτήν την αγάπη μου και με τους άλλους μου αγαπημένους! 4. Υπόσχομαι να αποδεχθώ ότι κάποια πράγματα τα κάνω λάθος! Την πρώτη φορά που έγινα μαμά, ήμουν ιδιαίτερα σκληρή με τον εαυτό μου. Αν το μωρό ούρλιαζε μέσα στο αυτοκίνητο, έφταιγα εγώ που το πήρα βόλτα. Όταν δεν έτρωγε πολύ, έφταιγα εγώ που κάτι έκανα λάθος με το θηλασμό. Αν έκλαιγε, ένιωθα ότι κάτι του έκανα. Τώρα ξέρω ότι οι περισσότερες μαμάδες, νιώθουν τα ίδια παράλογα πράγματα. Οπότε: Πάρτε βαθιές ανάσες και…η ζωή συνεχίζεται! 5. Υπόσχομαι να δέχομαι βοήθεια Στο πρώτο μου παιδί δε μου περνούσε καν από το μυαλό να δεχτώ βοήθεια από τους γονείς μου, ή το σύντροφό μου. Θεωρούσα το μωρό «προσωπική μου υπόθεση». Για ένα παράξενο και ανεξήγητο λόγο ήθελα να κάνω τα πάντα…μόνη μου. Νομίζω ότι πλέον ξέρω ότι η θέση του οσιομάρτυρα δεν μου ταιριάζει πλέον…Ειδικά τώρα που θυμάμαι ότι αυτός ο συγκεκριμένος ρόλος μου στοίχισε τον ύπνο έξι μηνών! 6. Υπόσχομαι να μην ακολουθώ τυφλά τον κάθε «ειδικό»! Στο πρώτο μου μωρό διάβαζα συνεχώς βιβλία σχετικά με τον ύπνο του μωρού, τη συμπεριφορά του μωρού, το τάισμα του μωρού. Κανένα από αυτά δεν με βοήθησε όσο μια απλή συνομιλία με τις μαμάδες φίλες μου, ή το ένστικτό μου. Υπάρχει ένας λόγος που το ονομάζουμε «διαίσθηση της μητέρας» Όλες το έχουμε και όλες ιδανικά μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε 7. Υπόσχομαι να προσπαθήσω να απολαύσω την κάθε στιγμή της μητρότητας Κάθε στιγμή με το μωρό μας είναι ένας αληθινός θησαυρός. Σκεφτείτε, ότι αυτές οι στιγμές, κάποτε θα χαθούν για πάντα και θα σας αφήσουν λυπημένες. Ξέρω αυτή είναι μια πολύ συνηθισμένη ενοχή κάθε νέας μαμάς. Είναι φυσικό όταν νιώθει τόση κούραση, εξάντληση και αυπνία να μη μπορεί να απολαύσει κάθε στιγμή. Είναι κρίμα όμως. Την επόμενη φορά, απλώς προσπαθήστε το!
7 λάθη που υπόσχομαι να μην κάνω με το δεύτερο μωρό μου
Όπως κάθε μαμά που ζει για πρώτη φορά την εμπειρία της μητρότητας, έτσι κι εγώ έκανα κάποια λάθη. Δικαιολογημένα βέβαια μια που έτσι κι αλλιώς η συναισθηματική φόρτιση που φέρνει η μητρότητα σε μπλοκάρει και πολλές φορές σε πανικοβάλει. Να λοιπόν 7 λάθη που υπόσχομαι να μην κάνω με το δεύτερο μωρό μου!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Άγχος: Το στρες στις γιορτές είναι μεταδοτικό! Μήπως μαζί με το δικό σας άγχος, κάνετε και τα παιδιά σας να νιώθουν άσχημα; Αναγνωρίστε τα σημάδια και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ζεστό ντους: Τελικά ξηραίνει την επιδερμίδα και τα μαλλιά; Οι ειδικοί μας δίνουν τα φώτα τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χιονονιφάδες: Το viral nail design που είναι σούπερ για τη γιορτινή περίοδο Οι χιονονιφάδες είναι το χειμωνιάτικο μοτίβο που έγινε τάση στο mani. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόνος στη μέση: Πώς δεν θα μας χαλάσει τις διακοπές; Απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να περάσουμε τις γιορτές με υγεία, απαλλαγμένοι από τον ενοχλητικό πόνο στη μέση. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 βασικές αξίες που πρέπει να μάθουμε στα παιδιά Η περίοδος των γιορτών είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να μάθουμε στα παιδιά 3 βασικές αξίες ζωής... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Sydney Sweeney: Υιοθέτησε την πιο ωραία απόχρωση ξανθού για τον χειμώνα Το dark suede blonde της Sydney Sweeney είναι ονειρικό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Black Chrome: Η απροσδόκητη τάση στα νύχια που θα κάνετε στις γιορτές Για τολμηρά, δραματικά mani. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οικογενειακές παραδόσεις: Ανεκτίμητο δώρο για μικρούς και μεγάλους Καθιερώστε τις δικές σας χριστουγεννιάτικες συνήθειες που τα παιδιά σας θα θυμούνται για πάντα και θα συνεχίσουν ακόμα κι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Tips για να δείχνουμε λαμπερές τα Χριστούγεννα Επειδή οι περισσότερες μαμάδες δεν έχουμε την πολυτέλεια να αφιερώσουμε ατελείωτο χρόνο στην προετοιμασία μας, βρήκαμε μερικά χρήσιμα tips... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σας αρέσουν τα ίσια μαλλιά; Τα εύκολα χτενίσματα που θα τα απογειώσουν Για να μην κάνετε συνέχεια τα ίδια και τα ίδια look στα μαλλιά σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα makeup looks που θα σας συνοδεύσουν σε κάθε πάρτι του Δεκεμβρίου Ετοιμαστείτε για τις πιο εκθαμβωτικές εμφανίσεις. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι θα λέγατε να κάνετε λιγότερα με τα παιδιά αυτές τις γιορτές; Άλλωστε τα παιδιά έχουν την ανάγκη, ακριβώς όπως εμείς, να χαλαρώσουν τα Χριστούγεννα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξύπνημα χωρίς στρες; Η απλή άσκηση που βοηθά Ξυπνάτε το πρωί με άγχος; Αυτή η πρακτική μπορεί να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να αποβάλλει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ