1. Ποιος κοιμήθηκε πιο πολύ Ο ύπνος ( ή μάλλον η αυπνία) αποτελεί τη σημαντικότερη αιτία τσακωμού για τα νέα ζευγάρια. Γιατί αυτοί οι πρώτοι μήνες με το μωρό έχουν πολλά ξενύχτια, πολύ στρες και πολύ αγωνία, μας λέει ο ψυχολόγος, οικογενειακός σύμβουλος και συγγραφέας του βιβλίου Your Marriage Can Survive a New Born, Glenn Williams. Γι’ αυτό, στο πλαίσιο που αυτό είναι δυνατό, καλό θα ήταν οι νέοι γονείς να κάνουν από κοινού ένα «πρόγραμμα ύπνου», προκειμένου να μπορούν και οι δύο να ξεκουράζονται. Και βέβαια ποτέ μα ποτέ μας λέει ο ειδικός μην προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα στη μέση της νύχτας που θα είστε ξάγρυπνοι από το κλάμα του μωρού! 2. Η αδιαφορία του μπαμπά Η αλήθεια είναι ότι οι μπαμπάδες (ακόμη και οι νέοι), δεν τα πάνε πολύ καλά με τα βρέφη. Η δύναμη ενός νεογέννητου τρομάζει έναν άντρα, έτσι συχνά μετά τη γέννηση του, εκείνος «οχυρώνεται» πίσω από το κινητό, το tablet, ή τον υπολογιστή, ή πίσω από το άλλοθι της δουλειάς. Οι ειδικοί μας λένε πως αυτή η πρώτη αντίδραση των μπαμπάδων είναι φυσιολογική και έχει να κάνει με το πώς αντιλαμβάνονται οι άντρες το «δέσιμο» με το μωρό. Ο ψυχολόγος Armin Brott, και συγγραφέας του βιβλίου The New Father: A Dad’s Guide to the First Year μας λέει: Οι άντρες χρειάζονται χρόνο για να δεθούν με κάποιο πρόσωπο. Φαντάζονται τη σχέση τους με το μωρό πολύ μελλοντικά, όταν θα έχει ο γιος τους μεγαλώσει και θα πηγαίνουν μαζί στο γήπεδο. Γι’ αυτό δώστε τους χρόνο. Το ότι δεν δείχνει να είναι δεμένος με το μωρό δε σημαίνει ότι δε θα γίνει καλός πατέρας! 3. «Δεν το κάνεις καλά» «Μην κρατάς έτσι το μωρό», «λάθος το ταίζεις», «μη το κάνεις έτσι μπάνιο»…Το ότι ο σύντροφός σας αλλάζει πάνα μ ε διαφορετικό τρόπο απ’ ότι εσείς δε σημαίνει ότι το κάνει και λάθος, λέει η ψυχολόγος Kathy O’Neill και συγγραφέας του βιβλίου BabyProofing Your Marriage. Και αν δεν θέλετε να αλλάζετε πάνα για τους υπόλοιπους μήνες, αποδεχτείτε το αυτό! Αν ακυρώνουμε όλα αυτά που εκείνος μπορεί να προσφέρει, τότε κι εκείνος θα αποχωρήσει απλώς από αυτήν τη νέα τριαδική σχέση! 4. Ποιος «κουράζεται» περισσότερο; Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις των αντρών που από τη στιγμή που γεννιέται το μωρό αρχίζουν ξαφνικά να έχουν πολύ δουλειά και να παραπονιούνται ότι κουράζονται περισσότερο από τη σύντροφό τους. Το πιο συχνό επιχείρημα που κάνει έξαλλη μια νέα (και εξαντλημένη) είναι: «Ε, και τι κάνεις όλη μέρα. Είσαι με το μωρό στο σπίτι! Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Amin Brott, αυτό οφείλεται κυρίως στο άγχος, που προκαλεί η έλευση του μωρού στο νέο μπαμπά. Τόσο η αλλαγή των ισορροπιών, όσο η μεγάλη οικονομική ευθύνη που φέρνει ένα μωρό, δημιουργεί μια μεγάλη αντίδραση στο νέο πατέρα. Και η αντίδραση αυτή με τη σειρά της επηρεάζει και τη νέα μητέρα. Αυτό που πρέπει να θυμόμαστε λέει ο δόκτωρ Brott , είναι πως αυτές οι μάχες του «ποιος είναι πιο κουρασμένος», δεν έχουν κανένα νόημα. Είστε και οι δύο εξίσου. Απλώς…συζητήστε το και θα το καταλάβετε!
Οι 4 πιο συνηθισμένοι λόγοι που τσακώνονται οι νέοι γονείς
Ο ερχομός ενός μωρού στο σπίτι εκτός από ευτυχία φέρνει και μεγάλη σύγχυση ανάμεσα στο ζευγάρι, μια που οι ισορροπίες πλέον αλλάζουν. Αυτοί, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι οι 4 πιο συνηθισμένοι λόγοι που τσακώνονται οι νέοι γονείς!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Άγχος: Το στρες στις γιορτές είναι μεταδοτικό! Μήπως μαζί με το δικό σας άγχος, κάνετε και τα παιδιά σας να νιώθουν άσχημα; Αναγνωρίστε τα σημάδια και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ζεστό ντους: Τελικά ξηραίνει την επιδερμίδα και τα μαλλιά; Οι ειδικοί μας δίνουν τα φώτα τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χιονονιφάδες: Το viral nail design που είναι σούπερ για τη γιορτινή περίοδο Οι χιονονιφάδες είναι το χειμωνιάτικο μοτίβο που έγινε τάση στο mani. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόνος στη μέση: Πώς δεν θα μας χαλάσει τις διακοπές; Απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να περάσουμε τις γιορτές με υγεία, απαλλαγμένοι από τον ενοχλητικό πόνο στη μέση. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 βασικές αξίες που πρέπει να μάθουμε στα παιδιά Η περίοδος των γιορτών είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να μάθουμε στα παιδιά 3 βασικές αξίες ζωής... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Sydney Sweeney: Υιοθέτησε την πιο ωραία απόχρωση ξανθού για τον χειμώνα Το dark suede blonde της Sydney Sweeney είναι ονειρικό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Black Chrome: Η απροσδόκητη τάση στα νύχια που θα κάνετε στις γιορτές Για τολμηρά, δραματικά mani. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οικογενειακές παραδόσεις: Ανεκτίμητο δώρο για μικρούς και μεγάλους Καθιερώστε τις δικές σας χριστουγεννιάτικες συνήθειες που τα παιδιά σας θα θυμούνται για πάντα και θα συνεχίσουν ακόμα κι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Tips για να δείχνουμε λαμπερές τα Χριστούγεννα Επειδή οι περισσότερες μαμάδες δεν έχουμε την πολυτέλεια να αφιερώσουμε ατελείωτο χρόνο στην προετοιμασία μας, βρήκαμε μερικά χρήσιμα tips... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σας αρέσουν τα ίσια μαλλιά; Τα εύκολα χτενίσματα που θα τα απογειώσουν Για να μην κάνετε συνέχεια τα ίδια και τα ίδια look στα μαλλιά σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα makeup looks που θα σας συνοδεύσουν σε κάθε πάρτι του Δεκεμβρίου Ετοιμαστείτε για τις πιο εκθαμβωτικές εμφανίσεις. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι θα λέγατε να κάνετε λιγότερα με τα παιδιά αυτές τις γιορτές; Άλλωστε τα παιδιά έχουν την ανάγκη, ακριβώς όπως εμείς, να χαλαρώσουν τα Χριστούγεννα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξύπνημα χωρίς στρες; Η απλή άσκηση που βοηθά Ξυπνάτε το πρωί με άγχος; Αυτή η πρακτική μπορεί να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να αποβάλλει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ