1. Μη βάζετε ετικέτες στον εαυτό σας! Και ο καλύτερος τρόπος για να μάθει η κόρη μας να μη βάζει ετικέτες είναι να μη βάζουμε εμείς! Και σίγουρα το να σας ακούει να μιλάτε για δίαιτες και περιττά κιλά, να διαμαρτύρεστε για το βάρος σας, ή να γκρινιάζετε για την εμφάνισή σας, δεν είναι το καλύτερο παράδειγμα! Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, και κυρίως μοναδικός. Και εσείς και η κόρη σας επίσης. 2. Να εκτιμάτε τους ανθρώπους για τη θετική τους ενέργεια! Και όχι για την ομορφιά τους! Ο κόσμος συχνά πάντα κάνει κομπλιμέντα σε μια όμορφη γυναίκα, γεγονός το οποίο θεωρείται κάτι…αβλαβές. Σπάνια κάνει όμως της κάνει κομπλιμέντα που αφορούν την καλοσύνη, την εσωτερική ομορφιά ή τη θετική τους ενέργεια. Κι όμως αν πεις σε μια γυναίκα ότι λάμπει ή ακτινοβολεί, μπορεί να την πάει πολύ πιο μακριά απ’ ότι αν της πεις ότι απλά…είναι όμορφη! 3. Μην «υπερεκτιμάτε», αλλά ούτε να φοβάστε το φαγητό! Καθημερινά διαβάζουμε, για το πώς οι τροφές μπορούν να «καταστρέψουν» ή να «απογειώσουν» το σώμα μας! Αν θέλουμε να μάθουμε στις κόρες μας να ζήσουν «εν ειρήνη» με το φαγητό, δεν έχουμε παρά να τις μάθουμε ότι το φαγητό είναι απλώς…φαγητό! Οι τροφές δεν είναι ούτε καλό, ούτε κακό. Είναι απλώς τροφές. Από εκεί και πέρα αν οι κόρες μας έχουν τις κατάλληλες πληροφορίες, μπορούν να κρίνουν, ποια είναι καλή τροφή για εκείνες ή κακή! 4. Ποτέ μην την αποτρέψετε στο να φορέσει κάτι λόγω «μεγέθους» «Αυτό το παντελόνι; Ω, όχι με αυτούς τους μηρούς!» 5. Αποφύγετε να αναφέρεστε στα τρόφιμα ως ειδικευμένος διατροφολόγος! Λίπος, υδατάνθρακες, θερμίδες, δίαιτες...αποτελούν αληθινά «αλαμπουρνέζικα» για ένα παιδί, όμως αν του δώσετε τη λάθος σημασία μπορεί το λεξιλόγιο αυτό να καθορίσει ολόκληρη τη ζωή τους
5 τρόποι για να μάθουμε στις κόρες μας να αγαπήσουν το σώμα τους!
Τα κορίτσια, πολύ περισσότερο από τα αγόρια, είναι εκτεθειμένα σε μηνύματα που αφορούν την εικόνα για το σώμα τους. Ωστόσο, εμείς οι μαμάδες μπορούμε να τους δείξουμε πώς να αποκτήσουν μια υγιή προσέγγιση με το θέμα και να αισθανθεί η κόρη μας άνετα με το…σώμα της! Τα κορίτσια συχνά αντιμετωπίζουν σημαντικές πιέσεις για να είναι σωματικά ελκυστικά. Η αναζήτηση ενός τέλειου σώματος μπορεί να έχει ένα βαρύ τίμημα – See more at: http://www.medinova.gr/pos-tha-apokthsei-i-kori-sas-ygii-eikona-somatos/#sthash.6lNO0oI7.dpuf Τα κορίτσια συχνά αντιμετωπίζουν σημαντικές πιέσεις για να είναι σωματικά ελκυστικά. Η αναζήτηση ενός τέλειου σώματος μπορεί να έχει ένα βαρύ τίμημα. – See more at: http://www.medinova.gr/pos-tha-apokthsei-i-kori-sas-ygii-eikona-somatos/#sthash.6lNO0oI7.dpufΩστόσο, εμείς οι μαμάδες μπορούμε να δείξουμε μια υγιή προσέγγιση στο θέμα…Πώς
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Δαμασκηνί: Η νέα τάση στο μανικιούρ του φθινοπώρου Το plum colour trend ήρθε για να μείνει και το δαμασκηνί θα κυριαρχήσει και στο φθινοπωρινό μας μανικιούρ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταλαιπωρημένα μαλλιά: H συνήθεια που κάνει ζημιά στην τρίχα Οι ειδικοί τονίζουν να μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φθινοπωρινό μακιγιάζ: Τα looks που πρέπει να δοκιμάσετε… χθες! Πέντε προτάσεις για να πάρετε έμπνευση για το δικό σας φθινοπωρινό μακιγιάζ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βερνίκι νυχιών: Πώς θα το κάνετε να μείνει αναλλοίωτο για καιρό Σταματήστε το «ξεφλούδισμα» του χρώματος και διατηρήστε περισσότερο το βερνίκι νυχιών με μια απλή ρουτίνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το διαζύγιο αποκαλύπτει τους πραγματικούς σου φίλους Γιατί απομακρύνονται άτομα από τη ζωή σου όταν χωρίζεις; Μετά το διαζύγιο, πρέπει να επαναπροσδιορίσεις και τον κοινωνικό σου... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η καλή ανατροφή των παιδιών συνοψίζεται σε μόλις 4 πράγματα Η ανατροφή των παιδιών ενέχει μεγάλη ευθύνη. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι και οργανωμένοι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξηρή επιδερμίδα: 5 φυσικά συστατικά για άμεση ανακούφιση Εμπλουτίστε την καθημερινή φροντίδα της με συνθέσεις που τα περιέχουν και νιώστε τη διαφορά στην επιδερμίδα σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Πώς θα αντιμετωπίσετε τις αλλαγές της γήρανσης Όσο μεγαλώνουμε, αλλάζουμε και μαζί αλλάζουν και τα μαλλιά μας... Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις νέες αλλαγές; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μανικιούρ: Τι χρώμα να κάνετε ανάλογα με το μήκος και το σχήμα Απογειώστε το φθινοπωρινό σας μανικιούρ, επιλέγοντας την καταλληλότερη απόχρωση για το μήκος και το σχήμα των νυχιών σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απολέπιση στο τριχωτό: Πώς θα την κάνετε σωστά Το scalp scrub, δηλαδή η απολέπιση στο τριχωτό θα γίνει ο «σύμμαχός» σας για υγιή, απόλυτα καθαρά μαλλιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς ο θηλασμός προστατεύει την καρδιά της μαμάς Ο θηλασμός έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για την υγεία του νεογέννητου μωρού όσο και για την υγεία της μαμάς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έχετε ξηρή επιδερμίδα; 7 tips που αξίζει να γνωρίζετε Θα αλλάξουν τον τρόπο που κάνετε το μακιγιάζ σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
2 σημάδια ότι είστε συναισθηματικά ευφυής γονέας Ένας συναισθηματικά ευφυής γονέας έχει αυτά τα δύο απλά χαρακτηριστικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ