Η γλώσσα του σώματος Υπάρχουν ορισμένα μικρά σημάδια που θα σας δώσουν το μήνυμα ότι ο εκνευρισμός έχει αρχίσει να βγάζει το παιδί εκτός εαυτού και ότι ίσως έχει έρθει η ώρα να κάνετε την παρέμβασή σας. Παρακολουθήστε, για παράδειγμα, εάν οι μύες του προσώπου και τα χείλη αρχίζουν να σφίγγονται ή αρχίζει να κάνει μπουνιές τα χεράκια του. Η αξία των λέξεων «Έχεις κουραστεί;», «Μήπως αυτό είναι πολύ δύσκολο για σένα;»: Κάνοντας τις σωστές ερωτήσεις και με τον κατάλληλο τόνο συμπάθειας στη φωνή σας, βοηθάτε το παιδί να δώσει «όνομα» στην κατάσταση και να αντιληφθεί ποιο ακριβώς είναι το πρόβλημα που καλείται να λύσει. Δοκιμάστε να περιγράψετε την κατάσταση: «Οι γαλότσες βγαίνουν από το πόδι σου, γιατί δεν τις έχεις φορέσει σωστά». Με τον τρόπο αυτό, του δίνετε την ευκαιρία να δει το όλο ζήτημα πέρα από την περιορισμένη οπτική τού «δεν μπορώ να το κάνω». Η κατανόηση Μερικές φορές, τα παιδιά δείχνουν τόσο εκνευρισμένα που δεν μπορούν καν να μας δώσουν να καταλάβουμε τι ακριβώς προσπαθούν να κάνουν και δεν τα καταφέρνουν. Είναι σημαντικό να επιμείνετε, για να σας δώσουν να αντιληφθείτε περί τίνος πρόκειται. Ενδεχομένως να μην καταλάβετε ποτέ προς τι όλη αυτή η φασαρία, αλλά είναι σημαντικό για τη σχέση σας με το παιδί να νιώσει ότι σας ενδιαφέρει να μάθετε. Η προσφορά βοήθειας Για τα περισσότερα παιδιά, αρκεί να προσφέρετε τη βοήθειά σας για να νιώσουν πιο ικανά. Ακόμα κι αν πει «όχι», το να γνωρίζει ότι είστε διατεθειμένοι να βοηθήσετε, εάν χρειαστεί, μπορεί να το κάνει να ηρεμήσει. Θυμηθείτε, ωστόσο, ότι στη νηπιακή ηλικία τα παιδιά δεν μπορούν να καταλάβουν ποιο ακριβώς είναι το νόημα της επιλογής και ότι επιλέγοντας κάτι, μοιραία εγκαταλείπουν κάτι άλλο. Έτσι, δεν αποκλείεται να δεχτούν τη βοήθειά σας για να κουμπώσετε τη ζακέτα, και στη συνέχεια να αλλάξουν γνώμη και να σας ζητήσουν να την ξεκουμπώσετε πάλι, ώστε να το κάνουν μόνα τους. Είναι προτιμότερο να βοηθήσετε χωρίς να ολοκληρώσετε μόνοι σας όλη τη δουλειά (π.χ. βάλτε το μισό κουμπί στην κουμπότρυπα και αφήστε το να κάνει το υπόλοιπο, ώστε να νιώσει την ικανοποίηση ότι τελικά τα κατάφερε). Οι εναλλακτικές λύσεις Η σκέψη των παιδιών θολώνει, θυμώνουν όταν δεν μπορούν να καταφέρουν αυτό που θέλουν, και δεν είναι σε θέση να σκεφτούν καθαρά ή να πάρουν τις σωστές αποφάσεις. Όταν το παιδί δείχνει να «βουλιάζει» μέσα στο αδιέξοδο της απογοήτευσης και της ματαίωσης, προτείνετε λύσεις που μπορεί να δοκιμάσει. Αν έσπασε το πόδι της κούκλας, προσφερθείτε να φέρετε κόλλα για να το κολλήσει ή προτείνετε να την αφήσει στην άκρη και να παίξει με το καινούργιο παζλ. Με τον τρόπο αυτό, περνάτε στο παιδί το μήνυμα ότι υπάρχουν πολλές επιλογές για να δώσει λύση στο πρόβλημα που το απασχολεί. Ένα μικρό διάλειμμα Όταν βλέπετε πως το παιδί, στην προσπάθειά του να λύσει ένα πρόβλημα, περνάει από την απογοήτευση σε εκρήξεις θυμού, ίσως το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να του προτείνετε ένα διάλειμμα. Η διακοπή της δραστηριότητας δημιουργεί συναισθηματική απόσταση από την απογοήτευση. Στη συνέχεια, το παιδί μπορεί να κάνει κάτι που θα του προκαλεί ευχαρίστηση, όπως το να παίξετε μαζί ένα αγαπημένο του παιχνίδι, ή η χαλάρωση (π.χ. μπορείτε να βάλετε το αγαπημένο του τραγούδι να παίζει, για να εξουδετερώσει τα αρνητικά συναισθήματα). Όταν η αρνητική συναισθηματική αλυσίδα έχει σπάσει, το παιδί μπορεί να επιστρέψει στη δράση με επίκεντρο την εξεύρεση λύσης στο πρόβλημα. Η επιδοκιμασία Η προσπάθεια αξίζει ένα «μπράβο» τόσο δυνατό όσο και η επιτυχία. Όταν το παιδί τα καταφέρνει, επιβραβεύστε το με ενθουσιασμό, δίνοντας έμφαση σε όλα όσα έκανε προκειμένου να πετύχει αυτό που ήθελε. Εάν, πάλι, η προσπάθειά του δεν στεφθεί με απόλυτη επιτυχία, τονίστε του ότι σίγουρα θα τα καταφέρει κάποια άλλη φορά, επισημαίνοντας όλα όσα έκανε σωστά κατά την προσπάθειά του. Με αυτό τον τρόπο, το παιδί αποκτά αυτοπεποίθηση στην ικανότητά του να χρησιμοποιεί μια νέα δεξιότητα. Με τη συνεργασία της Βίκυς Ντριβονίκου-Βένερη (Διδάκτωρ Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Surrey, επιστημονική υπεύθυνη «www. psixo-logw.gr»).
7 εργαλεία για να αντιμετωπίσετε τα «τρομερά δίχρονα»
Έχουν συχνά εκρήξεις, ζητούν παράλογα πράγματα και νευριάζουν με το παραμικρό. Τα δίχρονα είναι μια αληθινή πρόκληση για τους γονείς. Όμως εσείς έχετε εφτά “μυστικά όπλα” για να τα αντιμετωπίσετε.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Μειωμένη όρεξη: Πώς θα τρώει το παιδί περισσότερο; Η διατροφή του παιδιού δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα αυτό μπορεί να σας αγχώνει, αλλά υπάρχουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πότε θα είναι έτοιμο το παιδί για smartphone; Τι πρέπει να γνωρίζει το παιδί πριν του πάρουμε μια «έξυπνη» συσκευή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πρέπει να του λέμε «Είμαστε περήφανοι για εσένα»; Τι να του λέμε αντ' αυτού; Πώς θα ενθαρρύνουμε το παιδί να πιστέψει στον εαυτό του και να μην... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι να κάνετε όταν το παιδί δεν θέλει να πάει σχολείο Το σχολείο, μαζί με το πρωινό ξύπνημα και όσα συνεπάγεται αυτή η ρουτίνα, δεν είναι μια εύκολη υπόθεση για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η καλή ανατροφή των παιδιών συνοψίζεται σε μόλις 4 πράγματα Η ανατροφή των παιδιών ενέχει μεγάλη ευθύνη. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι και οργανωμένοι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βιταμίνη D: Η έλλειψή της στα παιδιά συνδέεται με αυτοάνοσα Η βιταμίνη D είναι εξέχουσας σημασίας για τον αναπτυσσόμενο οργανισμό ενός παιδιού. Η ανεπάρκεια στην παιδική ηλικία μπορεί να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πότε να αφήσουμε το παιδί να παίρνει αποφάσεις; Χθες… Φυσικά και είναι απαραίτητο και σημαντικό να υποστηρίζουμε το παιδί μας ως προς την επίλυση προβλημάτων και τη λήψη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυτισμός: 30 στα 1000 παιδιά στο φάσμα Ο αυτισμός αυξάνεται ραγδαία τα τελευταία χρόνια, με τους επιστήμονες να προσπαθούν να εντοπίσουν τους πιθανούς παράγοντες στους οποίους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όταν τα παιδιά δεν μας λένε τι τους συμβαίνει Μήπως απλά τα παιδιά χρειάζονται το χώρο και τον χρόνο τους; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί ροζ για τα κορίτσια και μπλε για τα αγόρια; H έρευνα δείχνει πως τα κορίτσια δεν προτιμούν το ροζ μεγαλώνοντας ενώ το μπλε «ενώνει» καθώς κερδίζει σε προτίμηση... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διάβασμα: 5 μυστικά για να μεγαλώσετε μικρούς αναγνώστες Τα παιδιά είναι ωφέλιμο να βλέπουν πως το διάβασμα είναι κάτι που σας αρέσει και αποτελεί μια απλή, καθημερινή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πιο συνεργάσιμο παιδί μέσα σε λίγες μόνο μέρες Πώς προωθούμε την ηρεμία, τη συνεργασία και τη σύνδεση με το παιδί μας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μήπως το παιδί έχει άγχος ύπνου; Πότε οι… μάχες για την ώρα του ύπνου είναι κάτι φυσιολογικό και πότε μαρτυρούν κάτι περισσότερο, όπως άγχος; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα παιδιά μπορεί επίσης να βιώνουν εποχική συναισθηματική διαταραχή Πώς θα το καταλάβουμε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ