Επιμείνετε στη ρουτίνα Πλύσιμο, ντύσιμο, πρωινό, βούρτσισμα δοντιών. Η ρουτίνα είναι πολύ σημαντική για τα παιδιά, ώστε να συνηθίσουν για το τι θα κάνουν κάθε στιγμή, χωρίς να χρειάζεται να σας φωνάζουν συνέχεια. Αποφεύγετε να ανοίγετε το πρωί την τηλεόραση Η τηλεόραση αποδιοργανώνει και καθυστερεί όχι μόνο τα παιδιά αλλά και τους μεγάλους από τις πρωινές ετοιμασίες. Βάλτε το ξυπνητήρι τουλάχιστον 10 λεπτά νωρίτερα Έτσι ώστε να μπορέσετε να ξυπνήσετε με την ησυχία σας πριν σηκώσετε τα παιδιά. Μην ξεχνάτε ότι ένα ευχάριστο για σας ξύπνημα σημαίνει ότι θα είστε ευχαριστημένοι και θα ξυπνήσετε με πολύ πιο ήπιο και γλυκό τρόπο τα παιδιά. Κάντε μια λίστα Μια λίστα από το προηγούμενο βράδυ για το τι ρούχα θα φορέσουν τα παιδιά, τι θα ετοιμάσουμε για κολατσιό κτλ. Θα μας βοηθήσει πολύ. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται αρκετά το βράδυ Τα παιδιά χρειάζονται τουλάχιστον 8 με 10 ώρες βραδινού ύπνου για να είναι ξεκούραστα. Αυτό σημαίνει ότι για να ξυπνήσουν στις 7 πρέπει να έχουν κοιμηθεί το αργότερο μέχρι τις 9 το βράδυ. Γι’ αυτό οργανώστε σωστά το ημερήσιο πρόγραμμα και μην αφήνετε τα παιδιά να ξενυχτούν εκτός εάν υπάρχει σοβαρός λόγος. Λάβετε υπόψη το χαρακτήρα του παιδιού σας Μερικά παιδιά ξυπνούν με μεγάλη τους χαρά και είναι πάντα ευδιάθετα ενώ άλλα δυσκολεύονται πολύ. Γι’ αυτό αναλογιστείτε: το παιδί σας δυσκολεύεται με τις αλλαγές; Πόση ώρα χρειάζεται για να ολοκληρώσει κάτι, όπως το να ντυθεί; Μήπως θέλει ειδικό τρόπο στο ξύπνημα για να μη γκρινιάζει; Μην χρησιμοποιείτε το σχολείο σαν μπαμπούλα Συχνά ο λόγος που τα παιδιά δεν θέλουν να σηκωθούν το πρωί είναι γιατί τα έχετε τρομοκρατήσει σε θέματα αργοπορίας ή σε σχέση με μια εργασία που ξέχασαν. Επίσης όταν το παιδί έχει κάποιο πρόβλημα με άλλα παιδιά ή με το δάσκαλο, γίνεται απρόθυμο να ξαναγυρίσει εκεί όπου είναι το πρόβλημα. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να μιλάτε καθημερινά με τα παιδιά σας και να σας διηγούνται τη μέρα τους για να μπορέσετε να διακρίνετε τέτοια προβλήματα. Περιορίστε ό,τι τα αποσπά Εκτός από την τηλεόραση τα παιχνίδια και ο υπολογιστής το πρωί είναι σίγουρη συνταγή για αργοπορία. Μερικά παιδιά δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν και να τελειώσουν το ντύσιμό τους, το πρωινό τους όταν υπάρχουν εξωγενείς παράγοντες που τα αποσπούν όπως ένα παιχνίδι. Φροντίστε λοιπόν να βάλετε όρους. Φανείτε ελαστικοί με το πρωινό. Αν ξέρετε ότι το παιδί σας γενικώς δεν είναι του… πρωινού φροντίστε να βρει στο τραπέζι πράγματα που μπορεί να φάει χωρίς διαμαρτυρία, όπως έτοιμους χυμούς, γάλα, smoothies , δημητριακά ή ένα κουλούρι με τυρί. Αποφύγετε να το ξυπνάτε απότομα Ποιος ενήλικος θέλει να τον ξυπνούν με φωνές;. Πόσο μάλλον τα παιδιά.
Back to school:10 συμβουλές για να γίνει το πρωινό ξύπνημα παιχνίδι!

Ναι, το πρωινό ξύπνημα του είναι ένα καθημερινό βασανιστήριο για εσάς, αλλά με ένα καλό σύστημα, υπάρχει τρόπος να το κάνετε πολύ πιο εύκολο.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Έξυπνα παιδιά- Καλοί βαθμοί; Μπορεί να ακούγεται παράλογο, αλλά συμβαίνει… Οι βαθμοί πολλών έξυπνων παιδιών δεν είναι αυτοί που θα περίμεναν οι γονείς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η μαγική φράση που ηρεμεί κάθε θυμωμένο παιδί Για να καθησυχάσετε το παιδί όταν προκύπτουν ξεσπάσματα θυμού, σε όποια ηλικία κι αν βρίσκεται, πείτε του αυτά τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να μάθω στο παιδί μου την αξία της ανακύκλωσης από μικρή ηλικία; Με αφορμή την 18η Φεβρουαρίου, παγκόσμια ημέρα της μπαταρίας, ένα από τα πιο συνηθισμένα υλικά προς ανακύκλωση, η συζήτηση στρέφεται στη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Μαμά μην κριντζάρεις»: Μάθε «slang» για να κατανοήσεις το παιδί σου «Beef», «noob», «vibe» και άλλοι 17 συνηθισμένοι όροι «slang» που αξίζει να γνωρίζουν οι γονείς για να επικοινωνούν με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μικρά βήματα για μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση Συμβουλές για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού και να το βοηθήσετε να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις της ζωής με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Γιατί δεν έχουν αναμνήσεις από την προσχολική τους ηλικία; Tι θέτει εμπόδια στη μνήμη των παιδιών αλλά και των γονιών όταν ήταν παιδιά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φαντασία VS Πραγματικότητας: Υπάρχουν γουρούνια που πετούν; Κατά πόσο μπορούν να ξεχωρίσουν τα παιδιά τη φαντασία από την πραγματικότητα και πώς μπορούμε να τα εισάγουμε ομαλά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Είναι δυσλεξία η ΔΕΠΥ; Τόσο η δυσλεξία όσο και η ΔΕΠΥ είναι νευροαναπτυξιακές διαταραχές που μπορούν να επηρεάσουν τις ακαδημαϊκές επιδόσεις και τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Social media και λυπημένα παιδιά Πώς επηρεάζουν τα social media την ψυχοσύνθεση των παιδιών και την εικόνα τους για τον κόσμο; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θεραπευτικό το παιχνίδι- Πώς βοηθά την ψυχή του παιδιού; Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τα δυσάρεστα συναισθήματα και τους φόβους του μέσα από το παιχνίδι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υπομονή και παιδιά: Ένα μαρσμέλοου τώρα ή δύο μετά; Πόσο εύκολο είναι για ένα παιδί να κάνει υπομονή για κάτι που θέλει και τι δείχνει το ψυχολογικό πείραμα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μεγαλώνοντας ευτυχισμένα παιδιά Πώς να μεγαλώσουμε ευτυχισμένα παιδιά και ποια είναι πιο επιτυχημένη μέθοδος για να τα διδάξουμε να έχουν έναν σκοπό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η υπερευαισθησία δεν είναι αδυναμία Τα παιδιά που παρουσιάζουν υπερευαισθησία στα ερεθίσματα του περιβάλλοντος συχνά δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν κάποιες καταστάσεις, ωστόσο η ιδιαιτερότητά τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Τι είναι το «σύνδρομο του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας» Τι εννοούμε όταν λέμε «σύνδρομο του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας» και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ