Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως έρευνα έδειξε ότι για να μειώσουμε τις τοξίνες μέσα στο χώρο όπου μεγαλώνουν τα παιδιά μας αυτό που χρειάζεται να κάνουμε είναι απλά να βγάζουμε τα παπούτσια μας πριν μπούμε στο σπίτι! Σύμφωνα με την έρευνα, το 85% της βρομιάς και των μολυσμένων σωματιδίων μέσα σε ένα σπίτι βρίσκονται σε απόσταση 3 έως 3,6 μέτρων από την εξώπορτα. Οι σόλες των παπουτσιών μας ακουμπούν καθημερινά σε δεκάδες βρόμικες επιφάνειες όπου διαβιούν μικρόβια και παθογόνοι μικροοργανισμοί, από το πάτωμα του μανάβικου, μέχρι το πρατήριο καυσίμων, ή το γκαζόν του πάρκου. Όταν τα βάζουμε μέσα στο σπίτι, ανοίγουμε την πόρτα μας σε ένα σωρό ανεπιθύμητους «επισκέπτες», όπως τμήματα εντόμων, ίχνη μολύβδου, παράσιτα, γύρη, μύκητες, τρίχες από ζώα, στάχτη τσιγάρων κ.λπ. Όλα αυτά είναι ιδιαίτερα βλαβερά για τα μικρά παιδιά που μπουσουλάνε ή παίζουν καθισμένα στο πάτωμα. Σύμφωνα με την έκθεση της Αντιπροσωπείας Περιβαλλοντικής Προστασίας (Environmental Protection Agency) των ΗΠΑ με τίτλο «Door Mat Study» («έκθεση για το χαλάκι της πόρτας»), βγάζοντας τα παπούτσια μας πριν μπούμε στο σπίτι μειώνουμε κατά 60% την ποσότητα της σκόνης μολύβδου, των παρασίτων, των βιομηχανικών τοξινών και άλλων αλλεργιογόνων που υπάρχουν μέσα στο χώρο.
Αυτή η κίνηση μειώνει τις τοξικές ουσίες στο σπίτι κατά 60%!
Μια απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί να περιορίσει σημαντικά τις βλαβερές ουσίες που υπάρχουν μέσα σε κάθε σπίτι.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
6 πράγματα που πρέπει να ξέρουν τα παιδιά για τα social media Τα παιδιά μας μπορεί να βρίσκονται εκτεθειμένα σε κινδύνους στα social media που μπορεί να μη βλέπουμε, αλλά οφείλουμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 έξυπνα τρικ για να σας ακούσουν τα παιδιά χωρίς να φωνάξετε Η επικοινωνία με τα παιδιά δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τα καταφέρετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς με ζωηρά παιδιά 6-8 ετών; Τι πρέπει να θυμάστε Τα παιδιά σε αυτές τις ηλικίες δεν είναι ασυνήθιστο να εκδηλώνουν συμπεριφορές που απογοητεύουν τους γονείς. Πώς τα διαχειριζόμαστε;... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι σημαίνει σωστή επιβράβευση; Η επιβράβευση έχει κανόνες που καλό είναι να γνωρίζουμε. Εσείς, τους ακολουθείτε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά – αστέρια: 7 δεξιότητες που χρειάζονται για να λάμψουν Τι εφόδια χρειάζονται τα παιδιά για να φτάσουν ψηλά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4 τρόποι για να απελευθερώσετε το παιδί από την ανασφάλεια Έτσι θα βοηθήσετε το παιδί να αισθάνεται ψυχικά δυνατό σε οποιαδήποτε ηλικία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πειθαρχία: Μήπως κάνετε κι εσείς αυτά τα λάθη; Αν παρά τις προσπάθειές μας το παιδί συνεχίζει να φέρεται άσχημα, μπορεί να κάνουμε κάποιο λάθος ως προς την... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετατρέποντας έναν τσακωμό σε ευκαιρία για παιχνίδι Μπορεί η ένταση και οι διαφωνίες με τα παιδιά στο σπίτι να αποτελέσουν μια αφορμή για παιχνίδι και για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς βοηθάμε το παιδί μας όταν ανησυχεί; Έτσι θα μπορέσει το παιδί μας να διαχειριστεί το άβολο συναίσθημα της ανησυχίας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φωνές: Το να φωνάζουμε στα παιδιά, δεν είναι η λύση Οι φωνές απέναντι στα παιδιά δεν έχουν κανένα αποτέλεσμα και επηρεάζουν αρνητικά την παιδική ψυχοσύνθεση. Πώς μπορεί να σταματήσει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Long covid: Πόσο κρατάει στα παιδιά; H μεγαλύτερη μελέτη του είδους της έδειξε ότι oι περισσότεροι έφηβοι αναρρώνουν από long covid μέσα σε δύο χρόνια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οργάνωση: Πώς θα την μάθει το παιδί; Μπορεί ένα παιδί να λατρέψει την... οργάνωση; Αυτά είναι τα βήματα που μπορείτε να δοκιμάσετε! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα παιχνίδια που ενισχύουν τον εγκέφαλο των παιδιών Ωθήστε τα παιδιά να φτιάχνουν παζλ, να παίζουν παιχνίδια λέξεων και επιτραπέζια. Τα οφέλη για τον εγκέφαλό τους είναι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Social media: «Καίνε» τον εγκέφαλο των παιδιών; Έχετε ακούσει για το «brain rot» που προκαλούν τα social media; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ