1. Αγάπη = Δράση Το πρώτο πράγμα που χρειάζονται τα παιδιά εκτός από δώρα ή όμορφες κουβέντες, είναι ποιοτικό χρόνο, παρουσία και αγάπη. Τα παιδιά δεν έχουν ανάγκη τα χρήματα. Και αυτό που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο χρόνος που ξοδεύουμε για χρήματα δε μπορεί ποτέ να αντικατασταθεί με το χρόνο που χρειάζεται η οικογένεια μας. 2. Μην είσαι αίνιγμα για τα παιδιά σου Μίλα στα παιδιά σου για τον εαυτό σου και για τη ζωή σου. Μην κρατάς μυστικά για το ποιος είσαι. Άφησε τα να σε γνωρίσουν. Μοιράσου μαζί τους μια ιστορία την οποία κάποτε θα μοιραστούν με τα παιδιά τους 3. Μοιράσου αυτά που ξέρεις με τα παιδιά σου Τα παιδιά μαθαίνουν περισσότερα από τα λάθη των γονιών τους, παρά από τις επιτυχίες τους. Μοιράσουν λοιπόν μαζί τους αυτά που έχεις μάθει. Τις ικανότητές σου, τις εμπειρίες σου, τα ταλέντα σου! 4. Προφύλαξε τα παιδιά σου από τους οικογενειακούς καβγάδες Ότι κι αν κάνεις, βεβαιώσου πως τα παιδιά σου δεν είναι εκτεθειμένα στους καβγάδες. Όποιος κι αν φταίει για τον καβγά, εσύ οφείλεις να τα προστατεύσεις. Μην αναγκάζεις τα παιδιά σου να διαλέξουν πλευρά. Είναι πολύ σκληρό γι’ αυτά. 5. Γίνε σύζυγος και πατέρας, όχι ο απλός μπαμπάκας! Τα παιδιά χρειάζονται παιχνίδια με τον μπαμπά τους αλλά αυτό που χρειάζονται πάνω απ’ όλα είναι μια σωστή οικογένεια. Έναν πατέρα που θα τα στηρίζει και έναν άντρα που θα αγαπάει και θα σέβεται τη γυναίκα του! 6. Αντικατέστησε τις λέξεις: «Εγώ» και «δικό μου» με τις λέξεις: «Εμείς» και «δικό μας» Από την πρώτη κιόλας στιγμή που γίνεσαι πατέρας, οφείλεις να παραβλέψεις το «εγώ» σου. Δε μπορείς πλέον να έχεις «το δικό σου πρόγραμμα», το «δικό σου πιάτο», το «δικό σου ωράριο». Η πατρότητα εκτός από χαρά φέρνει μαζί της ευθύνες. Και θυσίες! 7. Άφησε το παιδί σου να είναι ο εαυτός του Τα παιδιά σου δεν είναι υποχρεωμένα να κάνουν όλα αυτά που αρέσουν σε σένα, απλώς γιατί δεν είναι μινιατούρες σου. Γι’ αυτό μην τα υποχρεώσεις ποτέ να πάνε στο γήπεδο, ή στο κολυμβητήριο, ή να ακολουθήσουν τα χόμπι σου, μόνο και μόνο επειδή είναι δικά σου. Τα παιδιά έχουν την δική τους προσωπικότητα και τα δικά τους όνειρα. Μπορείς απλώς, να τα υποστηρίξεις!. 8. Μην ταυτίζεις την πατρότητα με την τελειότητα Η πατρότητα είναι μια περιπέτεια γεμάτη δοκιμασίες και λάθη! Όσο κι αν προσπαθήσεις ποτέ δε θα είσαι απόλυτα σωστός. Κανένα βιβλίο, κανένας ειδικός δε μπορεί να σε βοηθήσει αν εσύ ο ίδιος δεν προσπαθήσεις να συμμετάσχεις στη ζωή των παιδιών σου. Ναι, θα κάνεις λάθη. Τα παιδιά σου θα σε φέρουν άπειρες φορές στα όρια σου. Και θα νιώσεις πολλές φορές αδύναμος μπροστά στα δύσκολα! Και θα απογοητευτείς άλλες τόσες! 9. Τα παιδιά σου θα μάθουν περισσότερα από εσένα βλέποντας σε, παρά ακούγοντας σε! Τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν από θεωρίες, αλά κατανοούν απόλυτα τις πράξεις. Γι’ αυτό φρόντισε η θεωρία να συμπίπτει με τις πράξεις σου. Τα παιδιά αγαπούν τη συνέπεια. Και παρακολουθούν κυριολεκτικά τα πάντα! 10. Άκουγε πολύ και μίλα λιγότερο Τα παιδιά έχουν ανάγκη να τα ακούς και να δείχνεις σεβασμό στις σκέψεις και τη γνώμη τους. Έχουν ανάγκη να νιώθουν ότι είσαι εκεί και ακούς, πολύ περισσότερο από το να ακούν εσένα! Και μια τελευταία συμβουλή… Μην αφήσεις τους άλλους να καθορίσουν το ρόλο σου ως πατέρα Δεν καθορίζει ούτε η κοινωνία, ούτε οι συγγενείς το πώς θα συμπεριφερθείς ως πατέρας. Κάνε αυτό που νιώθεις εσύ καλύτερο για την οικογένειά σου.
Τα 10 πιο σημαντικά πράγματα, που χρειάζονται τα παιδιά από τους μπαμπάδες τους

Και μια μαμά ξέρει πολύ καλά ποια είναι αυτά! Η οικογενειακή σύμβουλος και μαμά, Marie Roker-Jones και δημιουργός του site Raising Great Men, δίνει το δικό της δεκάλογο για την πολύτιμη και καθοριστική σχέση ζωής, πατέρα και παιδιού!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Η «ψηφιακή» ασπίδα για τη μνήμη Οι εξελίξεις της τεχνολογίας μας λύνουν τα χέρια και ενδυναμώνουν τη μνήμη μας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το ζωηρό περπάτημα “θωρακίζει” την καρδιά Η καρδιά θέλει ρυθμό, σύμφωνα με νέα έρευνα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γυμναστική: Ξεκινήστε σήμερα- Οποιοδήποτε είδος ενισχύει τον εγκέφαλο Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η γυμναστική, ανεξάρτητα από το είδος, μπορεί να ενισχύσει τον εγκέφαλο σε οποιαδήποτε ηλικία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρούχα: Τι να φορέσεις σήμερα, αν δεν ξύπνησες καλά Τα ρούχα δεν είναι απλώς στιλιστικές επιλογές... Είναι δήλωση διάθεσης! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά και μπαμπάς: Μπορεί ο «μικρορομαντισμός» να είναι το μυστικό για μια επιτυχημένη σχέση; «Μικρορομαντισμός» στη σχέση ή αλλιώς κάνουν οι μικρές χειρονομίες τη διαφορά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Χτίζουμε γέφυρες για τον παππού και την γιαγιά Το αιώνιο χάσμα γενεών... Πώς το αντιμετωπίζουμε ως γονείς; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυτο-συγχώρεση: Πώς θα τα καταφέρουμε; Το να επιτύχουμε την αυτο-συγχώρεση για μια πράξη μας που πλήγωσε κάποιον, είναι κάτι που «χρωστάμε» στον εαυτό μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Στρες: Πώς η πιο μικρή ερώτηση στον κόσμο μας παγιδεύει; Οι λέξεις έχουν μια ακαταμάχητη δύναμη. Έχουν τη δυνατότητα να καθησυχάσουν τις πιο ανήσυχες σκέψεις ή, αντίθετα, να ταράξουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Είναι το JOMO το μυστικό για καλύτερες διακοπές; Οι ειδικοί στον τομέα των ταξιδιών αναλύουν τα οφέλη μιας αναπτυσσόμενης τάσης στις διακοπές. Μήπως να την εφαρμόσετε και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να χάσετε εκείνα τα επίμονα περιττά κιλά Το περπάτημα αδυνατίζει! Τόσο χρειάζεται για να δείτε αποτελέσματα και να πείτε αντίο στα περιττά κιλά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποια κίνηση των μπαμπάδων βοηθά στο θηλασμό των μαμάδων Η επιστήμη μίλησε: οι μπαμπάδες που κάνουν αυτό μετά τη γέννηση του παιδιού τους, διευκολύνουν τα πράγματα για τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κατάθλιψη: Έχουν και οι νέοι μπαμπάδες; Νέα έρευνα δείχνει πως οι νέοι μπαμπάδες είναι εξίσου πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη, μετά από τη γέννηση του... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
H «θεωρία του καθρέφτη» θα σε αλλάξει H viral «θεωρία του καθρέφτη» βασίζεται σε έναν ψυχολογικό όρο που ονομάζεται «προβολή». ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ