Τις ημέρες των γιορτών υπάρχουν αρκετοί πειρασμοί στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Αν θηλάζετε, προσέξτε τι θα βάλετε στο πιάτο σας, γιατί ακόμα κι αν λατρεύετε τις λιχουδιές, το μωρό σας ίσως να μην ενθουσιαστεί και τόσο. Προσοχή, λοιπόν, στις παρακάτω τροφές: – Το λάχανο, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και τα γογγύλια μπορούν να προκαλέσουν στο μωρό σας αέρια και ανησυχία περίπου για ένα 24ωρο. – Τα εσπεριδοειδή, οι ξηροί καρποί και η σοκολάτα επίσης είναι γνωστά για τις αλλεργίες και τους ερεθισμούς που μπορούν να προκαλέσουν. Αν το μωρό σας έχει υποστεί κάτι τέτοιο, τα συμπτώματα που ακολουθούν είναι τα εξής: εμετοί, διάρροια, εξανθήματα, φαγούρα ή συνάχι. – Τα τεχνητά γλυκαντικά που υπάρχουν στα ποτά με λίγες θερμίδες μπορούν να κάνουν το μωρό υπερκινητικό. – Τέλος, παρόλο που ο θηλασμός δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθείτε τελείως το ποτό τα Χριστούγεννα, είναι καλό να γνωρίζετε ότι το αλκοόλ επηρεάζει το γάλα σας. Ακόμα και 1- 2 ποτηράκια κρασί είναι ικανά να μειώσουν την παραγωγή γάλακτος και να το καθυστερήσουν να κατέβει από το στήθος. Το αλκοόλ αποβάλλεται από το μητρικό γάλα μέσα σε 2-3 ώρες, καθώς το σώμα σας μεταβολίζει το οινόπνευμα.
Αν θηλάζετε, προσέξτε αυτά στο γιορτινό τραπέζι
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Το μωρό σας έγινε 8 μηνών- Ώρα λοιπόν για εξερεύνηση… Ήρθε η στιγμή να φορτίσετε τις μπαταρίες σας γιατί το ένστικτο της εξερεύνησης για το μωρό σας μόλις... ξύπνησε! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άγγιγμα: Πώς βελτιώνει την ανάπτυξη του μωρού και την υγεία της μαμάς Νέα έρευνα δείχνει πώς το άγγιγμα είναι εξίσου ευεργετικό για τα μωρά όσο και για τους ενήλικες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10 αποδεδειγμένοι τρόποι που βοηθούν το μωρό σας να νιώσει την αγάπη σας Αυτές οι 10 απλές πράξεις κάνουν το μωρό χαρούμενο και ήρεμο. Προωθούν επίσης την ανάπτυξη του εγκεφάλου και της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θηλασμός: 2 επιστημονικά δεδομένα που ίσως δεν γνωρίζατε Όλο και περισσότερες μελέτες ρίχνουν φως στο κεφάλαιο «θηλασμός». ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα μικρά παιδιά δεν αποχωρίζονται κάποια παιχνίδια; Φαίνεται πως κάποια παιχνίδια εκπληρώνουν μια σημαντική λειτουργία στην ανάπτυξη και την ωριμότητα των παιδιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ