Φασολάκια κατσαρόλας

Υλικά για 4 άτομα 1 κιλό φρέσκα φασολάκια, καθαρισμένα 1/2 φλ. έ.π. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2-3 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες 1/2 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί 2 κ.σ. μουστάρδα τύπου Dijon αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο Eκτέλεση Σε μια πλατιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και, μόλις κάψει, ρίχνουμε το κρεμμύδι. Το ανακατεύουμε […]
25 Οκτωβρίου 2012 | 12:27

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 κιλό φρέσκα φασολάκια, καθαρισμένα
  • 1/2 φλ. έ.π. ελαιόλαδο
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες
  • 1/2 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 2 κ.σ. μουστάρδα τύπου Dijon
  • αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο

Eκτέλεση

  1. Σε μια πλατιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και, μόλις κάψει, ρίχνουμε το κρεμμύδι. Το ανακατεύουμε ώσπου να γυαλίσει, χωρίς όμως να ροδίσει.
  2. Προσθέτουμε τα φασολάκια, τα φέρνουμε δυο τρεις βόλτες, ρίχνουμε το σκόρδο, ανακατεύουμε, σβήνουμε με το κρασί και χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μισό.
  3. Σε 5-6 λεπτά προσθέτουμε τη μουστάρδα, αλάτι, πιπέρι, 1 ποτήρι ζεστό νερό, σκεπάζουμε την κατσαρόλα, χαμηλώνουμε κι άλλο τη φωτιά και αφήνουμε να σιγομαγειρευτούν για περίπου 30 λεπτά. Κατά διαστήματα ελέγχουμε αν χρειάζεται αν προσθέσουμε νερό για να μην κολλήσουν τα φασολάκια. Ισως χρειαστεί περισσότερος χρόνος, εξαρτάται από το πόσο τρυφερά είναι τα φασολάκια.
  4. Περίπου 10 λεπτά προτού αποσύρουμε από τη φωτιά, όταν δηλαδή το φαγητό είναι σχεδόν έτοιμο, ρίχνουμε και τον μαϊντανό και ανακατεύουμε. Τρώγεται εξίσου καλά ζεστό και κρύο.

Tips

  • Δοκιμάστε να το σερβίρετε με γιαούρτι σακούλας στο πλάι. Του ταιριάζει πολύ.
  • Αν η μουστάρδα τύπου Dijon σάς φαίνεται έντονη, αντικαταστήστε τη με μία πιο απαλή. 
Πρόσφατα Άρθρα
Πίτσα light 3 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Χορτόπιτα χωρίς φύλλο 2 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο κατσαρόλας λαδορίγανη με πλιγούρι λαχανικών 1 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Γιορτινή σαλάτα με λαχανίδα, φρούτα και ξηρούς καρπούς 31 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Σούπα με σελινόριζα, λαχανικά και φιδέ 30 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γιορτινό χοιρινό με κυδώνια και πατάτες στη γάστρα 29 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Μαύρος χοίρος με πατάτες και μανιτάρια 28 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γαλοπούλα: Με αυτή τη μαρινάδα θα γίνει πολύ μαλακή 27 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Ντολμαδάκια με σέσκουλα και ταχίνι 26 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γαλατόπιτα με λεμόνι και μύρτιλα 25 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Κουραμπιέδες 24 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby σπανάκι φρικασέ 23 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Σούπα γλυκοπατάτας 22 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Στριφτάρια με κολοκυθάκια, φέτα και ψητά μανιτάρια 21 Δεκεμβρίου 2024, 07:30
Φασόλια γίγαντες στο φούρνο 20 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version