Το φρούτο είναι απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη του παιδικού οργανισμού. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και ίνες. Κάποια βρέφη δυσανασχετούν στη γεύση των φρούτων και αρνούνται να φάνε. Μάλιστα, αυτό το φαινόμενο είναι πιο συχνό στα βρέφη που ξεκίνησαν τη μετάβαση στη στερεά τροφή με μια γλυκιά κρέμα. Παρ’ όλα αυτά, πρέπει να επιμένουμε στη χορήγηση φρούτου καθημερινά την ίδια ώρα (π.χ. δεκατιανό γεύμα), έστω και λίγες κουταλιές από τη φρουτόκρεμα. Μπορούμε ν’ αναμείξουμε τα φρέσκα φρούτα με δύο κουταλάκια γλυκού έτοιμη κρέμα με ρυζάλευρο (άνθος ορύζης), ώστε να γίνουν ελαφρώς γλυκύτερα και πιο ελκυστικά στα βρέφη. Δεν συνιστάται το βράσιμο των φρούτων και στη συνέχεια η πολτοποίησή τους, διότι με το βρασμό καταστρέφονται οι βιταμίνες τους. Συνιστώ, λοιπόν, επιμονή και υπομονή για το καλό του μωρού σας.
Χρυσάνθη Λαθήρα (παιδίατρος)