Ασφαλή παιχνίδια στον ήλιο για μικρούς «πειρατές»

_x000D_
20 Ιουνίου 2013 | 12:09

Τα παιδικά αντιηλιακά είναι το πιο σημαντικό αντικείμενο όχι μόνο για το νεσεσέρ των διακοπών αλλά και για τις καθημερινές βόλτες μας στην πόλη. Από την άλλη, πόσες φορές δεν έχουμε σταθεί μπροστά στο ράφι του φαρμακείου με απορία, ψάχνοντας για το κατάλληλο αντηλιακό; Ποιο να διαλέξουμε, λοιπόν, για να είμαστε σίγουροι ότι κάνουμε ό,τι καλύτερο για το παιδί μας;

Προτιμήστε τα αντιηλιακά μόνο με φυσικά φίλτρα, για τα μικρά παιδιά και τις εγκύους την περίοδο του θηλασμού. Επιπλέον, η παραπάνω κατηγορία αντιηλιακών είναι η καταλληλότερη για παιδιά κάτω των 2 ετών. Μπορεί να μας φαίνεται αστείο αλλά όταν χρησιμοποιούμε αντιηλιακά μόνο με φυσικά φίλτρα επιδιώκουμε να υπάρχει αυτό το λευκό «σεντόνι» στο δέρμα των παιδιών μας. Όταν αυτό εξαφανιστεί, σημαίνει ότι χρειαζόμαστε άμεσα επανάληψη!

Από την άλλη, δεν πρέπει να ξεχνάμε και τις ακτίνες UVA, για τις οποίες πρόσφατες μελέτες υπογραμμίζουν τον άμεσο συσχετισμό τους με την πρόκληση καρκίνου του δέρματος. Τα αντιηλιακά με χημικά φίλτρα είναι εκείνα που κυρίως παρέχουν υψηλή προστασία από την συγκεκριμένη ακτινοβολία.

Ο δείκτης προστασίας SPF (Sun Protection Factor) στα αντιηλιακά χαρακτηρίζει το βαθμό προστασίας που αυτά προσφέρουν από την ακτινοβολία UVB. Πιο απλά, δείχνει το χρόνο που χρειάζεται για να πάθει έγκαυμα το δέρμα που καλύπτεται από αντιηλιακό σε σύγκριση με το μη προστατευμένο δέρμα. Αυτός είναι και ο λόγος που προτιμάμε έναν υψηλό δείκτη για μεγαλύτερη προστασία.

Αντιηλιακή προστασία για τα βρέφη

Ξέρατε ότι τα βρέφη δεν θα έπρεπε να έρχονται σε καμία επαφή με το ήλιο; Η μελανίνη αρχίζει να παράγεται σε ικανή ποσότητα μετά το πρώτο έτος της ζωής, που σημαίνει ότι τα βρέφη δεν έχουν πρακτικά καμιά προστασία. Ωστόσο, επειδή δεν είναι εφικτό να αποτρέψουμε την επαφή τους με τον ήλιο, φροντίζουμε ώστε το ντύσιμο τους να είναι κατάλληλο. Επιπλέον, φοράμε πάντα καπέλο και γυαλιά ηλίου.

Πώς πρέπει να χρησιμοποιούμε το αντιηλιακό;

Η συχνή ανανέωση του παιδικού αντιηλιακού όπως και η ποσότητα που χρησιμοποιούμε είναι τα σημεία-κλειδιά για να προστατέψουμε την ευαίσθητη επιδερμίδα των παιδιών μας. Επιβάλλεται να το ανανεώνουμε συχνά και απαραίτητα μετά από κάθε βουτιά ενώ δεν τσιγκουνευόμαστε ποτέ την ποσότητα. Πολύ σημαντικό στοιχείο για να καταλάβουμε εάν χρησιμοποιούμε σωστά το αντιηλιακό μας είναι η διάρκεια του! Οι στατιστικές δείχνουν ότι για κάθε τετραγωνικό εκατοστό επιφάνειας του δέρματός μας αντιστοιχούν 2ml αντιηλιακού. Εάν, λοιπόν, έχετε χρησιμοποιήσει σωστά, για παράδειγμα, το αντιηλιακό προσώπου σας, αυτό θα πρέπει να έχει τελειώσει μέσα σε 10 μέρες! Τέλος, για τα βρέφη, συνίσταται η χρήση παιδικού αντιηλιακού σε μορφή γαλακτώματος ενώ για τους ακούραστους μπόμπιρες, που δεν σταματάνε το παιχνίδι προτιμάμε την μορφή spray.

Γενικές οδηγίες

– Πηγαίνουμε για μπάνιο νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα – Απλώνουμε το αντιηλιακό περίπου 30’ πριν από την έκθεση του παιδιού στον ήλιο. – Πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι τα ηλιακά εγκαύματα που προκαλούνται στην παιδική ηλικία, αυξάνουν τις πιθανότητες εκδήλωσης προβλημάτων στο μέλλον, μιας και δρουν σωρευτικά, αυξάνοντας τον κίνδυνο.

Με την συνεργασία της επιστημονικής ομάδας τουwww.tofarmakeiomou.gr

Πρόσφατα Άρθρα
6 πράγματα που πρέπει να ξέρετε αν μεγαλώνετε παιδιά με άγχος 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ένα ατίθασο παιδί είναι ένα ευτυχισμένο παιδί 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τα υπέρ και τα κατά των social για τους εφήβους 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Παγκόσμια Ημέρα Παιδιού: 8 δικαιώματα των παιδιών που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Περιορίστε το καθημερινό χάος αν έχετε μικρό παιδί 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Απλές συμβουλές για να δομήσουν τα παιδιά αυτοπεποίθηση 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
10 συμβουλές για να μεγαλώνουμε ανεξάρτητα παιδιά 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Μιλήστε στα παιδιά για τη φυσική κατάσταση με τον σωστό τρόπο 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Βιβλία Vs Oθονών: Πώς θα επιλέξει το παιδί τα πρώτα; 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Δύο απλά βήματα για να διδάξουμε την ανθεκτικότητα στα παιδιά 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Νήπια: Πώς να διαχειριστείτε αυτές τις 3 άβολες συμπεριφορές 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Παιδιά: Πώς να ξεκινήσουμε τις δύσκολες συζητήσεις; 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Έτσι θα δώσετε τέλος στους παιδικούς καβγάδες 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
5 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί θα πετύχει 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Διασκεδαστικοί τρόποι για να περάσετε μια βροχερή μέρα ως οικογένεια 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version