Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, τα παιδιά που παίζουν συχνά εκτός σπιτιού αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν μυωπία κατά την εφηβεία τους λόγω του φυσικού φωτός στο οποίο εκτίθενται. Ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Μπριστόλ και του Κάρντιφ, ανακάλυψαν ισχυρές ενδείξεις σχετικά με την ευεργετική δράση του παιχνιδιού εκτός σπιτιού στην όραση, χάρη στην έκθεση στο φυσικό φως του ήλιου. Συγκεκριμένα, οι ειδικοί μελέτησαν τις οφθαλμολογικές εξετάσεις συνολικά 7.000 παιδιών σε ηλικίες επτά, 10, 11, 12 και 15 ετών, από τη νοτιοδυτική Βρετανία. Στη συνέχεια, συνέκριναν τον χρόνο που περνούσαν τα παιδιά εκτός σπιτιού στην ηλικία των εννέα ετών με τα επίπεδα της φυσικής τους άσκησης στην ηλικία των 11 ετών. Διαπίστωσαν λοιπόν, ότι τα παιδιά που αφιέρωναν περισσότερο χρόνο στο παιχνίδι έξω κατά τις ηλικίες των οκτώ-εννέα ετών είχαν τελικά 50% λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης μυωπίας κατά την εφηβεία τους. Αντίθετα, στην περίπτωση των παιδιών που προτιμούσαν το υπαίθριο παιχνίδι κατά τις ηλικίες των 10-11 ετών δεν παρατηρήθηκε παρόμοια προστατευτική δράση.
Το παιχνίδι στην ύπαιθρο «σβήνει» τη μυωπία…

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιδιά: Διαβάστε τους κάτι πριν κοιμηθούν! Όχι μόνο ο σωστός ύπνος αλλά και οι συνήθειες που σχετίζονται με αυτόν επηρεάζουν τα παιδιά μας περισσότερο από όσο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Οι influencers κάνουν «καλά» τη δουλειά τους! Πώς επηρεάζονται οι έφηβοι και πώς διαμορφώνεται η ταυτότητά τους από τους influencers στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι γονείς κάνουν 260 διαπραγματεύσεις το χρόνο με τα παιδιά Σας κάνουν κι εσάς τα παιδιά... παζάρια για να μη φάνε τα λαχανικά τους; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδικό μυαλό: 7 βασικοί τρόποι λειτουργίας του Για να κατανοήσουμε καλύτερα τη συμπεριφορά των παιδιών μας και να τα βοηθήσουμε να γνωρίσουν τον κόσμο, πρέπει να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Όχι στις τιμωρίες, ναι στην ηρεμία και στα όρια! Γιατί ο αυστηρός τρόπος που χρησιμοποιούν δεν βοηθά τα παιδί να βελτιώσει τη συμπεριφορά του. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 απαγορευμένες φράσεις που βλάπτουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών Μήπως τις έχετε πει κι εσείς; Eίναι σημαντικό να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τις φράσεις που χρησιμοποιούμε, αναγνωρίζοντας τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Video games: Κάνουν το παιδί μου επιθετικό; Τα βίαια βιντεοπαιχνίδια έχουν επιπτώσεις στη συμπεριφορά και το λεξιλόγιο των παιδιών μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεν θέλει να πάει σχολείο; Πώς προκύπτει αυτή η άρνηση και πώς αντιμετωπίζεται; Έρευνες σχετικές με την άρνηση για το σχολείο συνδέουν αυτήν την αποφυγή με συναισθηματικές διαταραχές και συγκεκριμένα, με το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυξάνει τον κίνδυνο μυωπίας ο υπερβολικός χρόνος στην οθόνη; Ο υπερβολικός χρόνος μπροστά στην οθόνη μπορεί να συνδέεται με προβλήματα όρασης, υποστηρίζει επιστημονική μελέτη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παππούδες: 6 φράσεις που δεν πρέπει να λένε στα εγγόνια Οι φράσεις που οι παππούδες δεν είναι σωστό να λένε στο εγγόνι τους και πώς αυτές μπορούν να επηρεάσουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η αξία του να αφήνουμε τα παιδιά να είναι «κακά» σε κάτι Ποια είναι τα ψυχολογικά οφέλη του να αφήνουμε τα παιδιά να μην είναι καλά σε κάτι; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ιλαρά: Θέτει σε κίνδυνο την υγεία του εγκεφάλου των παιδιών; Η ιλαρά επιστρέφει στις ΗΠΑ- Πόσο μεγάλος είναι ο κίνδυνος για τα παιδιά παγκοσμίως; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι must φράσεις που θα βελτιώσουν άμεσα την επικοινωνία με το παιδί Αυτές οι φράσεις μπορούν να βελτιώσουν την επικοινωνία με τα παιδιά μας, ενθαρρύνοντας τη συναισθηματική τους ανάπτυξη και ενισχύοντας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι σημαίνει τελικά να είναι ένα παιδί «καλός μαθητής» «Καλός μαθητής» δεν είναι μόνο το παιδί που καταφέρνει να έχει υψηλές επιδόσεις στα μαθήματα, αλλά και που επιδεικνύει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ