Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, τα παιδιά που παίζουν συχνά εκτός σπιτιού αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν μυωπία κατά την εφηβεία τους λόγω του φυσικού φωτός στο οποίο εκτίθενται. Ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Μπριστόλ και του Κάρντιφ, ανακάλυψαν ισχυρές ενδείξεις σχετικά με την ευεργετική δράση του παιχνιδιού εκτός σπιτιού στην όραση, χάρη στην έκθεση στο φυσικό φως του ήλιου. Συγκεκριμένα, οι ειδικοί μελέτησαν τις οφθαλμολογικές εξετάσεις συνολικά 7.000 παιδιών σε ηλικίες επτά, 10, 11, 12 και 15 ετών, από τη νοτιοδυτική Βρετανία. Στη συνέχεια, συνέκριναν τον χρόνο που περνούσαν τα παιδιά εκτός σπιτιού στην ηλικία των εννέα ετών με τα επίπεδα της φυσικής τους άσκησης στην ηλικία των 11 ετών. Διαπίστωσαν λοιπόν, ότι τα παιδιά που αφιέρωναν περισσότερο χρόνο στο παιχνίδι έξω κατά τις ηλικίες των οκτώ-εννέα ετών είχαν τελικά 50% λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης μυωπίας κατά την εφηβεία τους. Αντίθετα, στην περίπτωση των παιδιών που προτιμούσαν το υπαίθριο παιχνίδι κατά τις ηλικίες των 10-11 ετών δεν παρατηρήθηκε παρόμοια προστατευτική δράση.
Το παιχνίδι στην ύπαιθρο «σβήνει» τη μυωπία…
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Κακές συνήθειες: Πώς τις «κόβει» το παιδί; Βλάπτουν οι κακές συνήθειες; Μπορούν να αποφευχθούν; Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα μεγαλύτερα αδέρφια χαρίζουν υγιή ανάπτυξη Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι τα μεγαλύτερα αδέρφια μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν τις γνωστικές, κοινωνικές και συναισθηματικές... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα αληθινά δώρα των γιορτών για τα παιδιά μας Στα παιδιά δεν αρέσουν συνήθως αυτά που τα ωφελούν και τους κάνουν καλό. Οι γιορτινές παραδόσεις όμως, ίσως αποτελούν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Να λέμε στο παιδί να… κάτσει φρόνιμα; Γνωρίζετε τον αντίκτυπο της φράσης «κάτσε φρόνιμα» που συχνά λέμε στο παιδί μας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το ιδανικό γεύμα για ένα παιδί Ποιο είναι το ιδανικό γεύμα για ένα παιδί; Υπάρχει το τέλειο πιάτο; Πώς θα πρέπει να είναι το μεσημεριανό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεν έχετε καμινάδα; Κι όμως, θα έρθει ο Άγιος Βασίλης Αν έχετε μικρά που έχουν αρχίσει να γίνονται λίγο δύσπιστα, «φυτέψτε» αποδείξεις ότι ο Άγιος Βασίλης ήρθε στο σπίτι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μπορεί η ακαταστασία να κάνει καλό στα παιδιά; Kαθαρίζετε συνεχώς το παιδικό δωμάτιο; Ή παρακαλάτε το παιδί σας να το τακτοποιήσει; Ίσως να μην χρειάζεται πια αφού... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Parco.gov.gr: Η νέα εφαρμογή προστασίας των παιδιών στα social Πώς λειτουργεί; Όλες οι δυνατότητες που έχουν οι γονείς μέσα από την ιστοσελίδα parco.gov.gr. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καμπανάκι για την εξάρτηση των παιδιών από το διαδίκτυο Αυξάνεται η προβληματική χρήση κοινωνικών δικτύων από τους εφήβους- Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι φιλίες δεν είναι πάντα εύκολες- Πώς βοηθάμε τα παιδιά; Οι φιλίες είναι πολύτιμες για μικρούς και μεγάλους. Αξίζει λοιπόν να στηρίξουμε τα παιδιά μας στην προσπάθειά τους να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Social media: Απλές συμβουλές για να θέσετε όρια Τα social media έχουν δημιουργήσει νέες προοπτικές για τα παιδιά, αλλά τίποτα δεν έρχεται χωρίς κόστος. Πρέπει να προστατευτούν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς βοηθάμε το παιδί με κοινωνικό άγχος; Πώς θα μπορούσαμε να ενεργήσουμε αν το παιδί μας έχει κοινωνικό άγχος; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ζωγραφική: Γιατί να ενθαρρύνoυμε το παιδί να ασχοληθεί Ας ανακαλύψουμε τι κερδίζουν τα παιδιά από τη ζωγραφική. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άγχος: Το στρες στις γιορτές είναι μεταδοτικό! Μήπως μαζί με το δικό σας άγχος, κάνετε και τα παιδιά σας να νιώθουν άσχημα; Αναγνωρίστε τα σημάδια και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ