Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησε το Νορβηγικό Ινστιτούτο Επιστήμης και Τεχνολογίας και δημοσιεύθηκε στην περιοδική έκδοση Obesity Journal, οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι έχουν παραπανίσια κιλά καταλήγουν υπέρβαροι σε κάποια φάση της ζωής τους. Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα 1000 εφήβων (γυναικών) που δεν ήταν υπέρβαρες και τις εξέτασαν ξανά όταν έφτασαν στις ηλικίες από 24 έως 30 ετών. Οι μισές από αυτές διατηρούσαν ένα φυσιολογικό βάρος ενώ οι υπόλοιπες είχαν παραπάνω κιλά. Η διαφορά ανάμεσα στους υπέρβαρες ήταν πως ένα ποσοστό που κυμαινόταν από 60% έως 78% πίστευαν πως είχαν περιττά κιλά όταν ήταν έφηβες. Με λίγα λόγια, οι έφηβες που είχαν φυσιολογικό βάρος αλλά είχαν αντίθετη άποψη τελικά κατέληξαν με παραπάνω κιλά στην ενήλικη ζωή τους βάσει μετρήσεων του BMI και της διαμέτρου της μέσης. Οι ερευνητές αποδίδουν αυτή την κατάληξη στο στρες αλλά και την πίεση από τα σύγχρονα πρότυπα ομορφιάς!
Αισθάνεστε παχουλή; Τότε μάλλον θα γίνετε!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Για μέγιστη απόδοση, προσθέστε αυτό στο πρωινό Απογειώστε το πρωινό σας προσθέτοντας μόνο ένα υλικό… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οικογενειακή διατροφή: Οι 15 συμβουλές των καρδιολόγων Πιο υγιεινή διατροφή για όλη την οικογένεια, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολόγων. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εργαζόμενη μαμά: 7+1 υγιεινές ιδέες σνακ για τη δουλειά Είσαι εργαζόμενη μαμά και προσπαθείς να προλάβεις όσα περισσότερα μπορείς και ταυτόχρονα να προσέχεις τη διατροφή σου; Συγκεντρώσαμε για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων: Πώς θα τα καταναλώνουν πιο εύκολα τα παιδιά; Η 10η Φεβρουαρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων. Γιατί αξίζει να τα «γιορτάζουμε»; Τι προσφέρουν στα παιδιά; Πώς θα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ