Οι περισσότερες γυναίκες με την πρώτη καθυστέρηση στην περίοδος τους πιστεύουν ότι είναι έγκυες. Είναι όμως η καθυστέρηση το μοναδικό σημάδι εγκυμοσύνης; Σίγουρα όχι. Εμείς συλλέξαμε τα 20 συμπτώματα εγκυμοσύνης, τα οποία όμως, προσοχή! Δεν είναι απαραίτητα κοινά σε όλες τις γυναίκες!
1. Ευαίσθητου και πρησμένοι μαστοί
Ένα από τα πιο πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι η ευαισθησία και οι πόνοι που αισθάνεται μια γυναίκα στο στήθος της, ως συνέπεια της απότομης αύξησης των επιπέδων των ορμονών στον οργανισμό της. Η αίσθηση του πόνου μπορεί να μοιάζει- αλλά σε πολύ πιο έντονο βαθμό- με την αίσθηση πόνου που έχει το στήθος σας πριν την περίοδο. Αυτή η δυσφορία θα αρχίσει να περιορίζεται αισθητά μετά το πρώτο τρίμηνο της κύησης, καθώς το σώμα αρχίζει να συνηθίζει τις ορμονικές αλλαγές.
2. Έντονη συχνουρία
Η έντονη συχνουρία εμφανίζεται από τις πρώτες κιόλας ημέρες της σύλληψης. Και αυτό συμβαίνει διότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η ποσότητα του αίματος και άλλων σωματικών υγρών αυξάνει απότομα, κι αυτό οδηγεί σε αύξηση της ροής από τα νεφρά προς την ουροδόχο κύστη σας. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί αρχίζει συνήθως να εμφανίζεται γύρω στην έκτη εβδομάδα της κύησης και συνεχίζει ή γίνεται όλο και πιο έντονο όσο προχωρά η εγκυμοσύνη, καθώς το αναπτυσσόμενο έμβρυο ασκεί όλο και μεγαλύτερη πίεση στην κύστη σας.
3. Αίσθηση αδιαθεσίας
Η αίσθηση της εξασθένησης είναι ένα ακόμη σύμπτωμα που παρουσιάζεται από νωρίς. Πιθανώς αυτό να συμβαίνει λόγω της ραγδαίας αύξησης των επιπέδων της ορμόνης προγεστερόνη. Μεγαλύτερη ενεργητικότητα θα αισθανθείτε στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης. 4. Ναυτία και εμετός Στις περισσότερες γυναίκες η πρωινή ναυτία δεν εμφανίζεται πριν να περάσει ένας μήνας από τη στιγμή της σύλληψης. Ελάχιστες είναι οι γυναίκες που αποφεύγουν τελείως τις πρωινές ναυτίες. Υπάρχουν, όμως, και περιπτώσεις γυναικών οι οποίες αισθάνονται έντονη ναυτία αρκετά νωρίτερα- ήδη από τις δύο εβδομάδες- και μάλιστα όχι μόνο το πρωί. Η ναυτία, σε συνδυασμό με εμετούς, μπορεί να συνεχίζεται, τελικά, πρωί, μεσημέρι και βράδυ. Πάντως, περίπου οι μισές γυναίκες με ναυτία αισθάνονται εντελώς ανακουφισμένες μόλις περάσουν στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης. Για τις υπόλοιπες, ίσως περάσει άλλος ένας μήνας με ναυτίες και εμετούς μέχρι τελικά να ηρεμήσουν. 5. Ελαφριά αιμορραγία Κάποιες γυναίκες παρουσιάζουν μια μικρή, σε ποσότητα και ροή, κολπική αιμορραγία, περίπου 11 με 12 ημέρες μετά τη σύλληψη (αρκετά κοντά στη μέρα που θα έπρεπε να έρθει κανονικά η περίοδό σας). Αυτή η μικρή αιμορραγία, (γνωστή και ως αιμορραγία «εμφύτευσης»), μπορεί να οφείλεται στο γονιμοποιημένο ωάριο το οποίο προσπαθεί να εμφυτευτεί στη μήτρα, να πάρει θέση στα τοιχώματα της μήτρας, τα οποία είναι πλούσια σε αιμοφόρα αγγεία. Η διαδικασία αυτή αρχίζει περίπου έξι μέρες μετά τη γονιμοποίηση. Η αιμορραγία είναι ελαφριά και εμφανίζεται με τη μορφή μικρών κόκκινων ή ροζ ή καφέ- κόκκινων κηλίδων και διαρκεί μόλις μία μέρα ή το πολύ δύο. Εάν παρατηρήσετε αιμορραγία με τα πιο πάνω χαρακτηριστικά, ενημερώστε τον γυναικολόγο σας, ιδίως εάν η αιμορραγία συνοδεύεται και από πόνο, καθώς ο πόνος μπορεί να είναι σημάδι εξωμήτριας κύησης. 6. Κοιλιακός μετεωρισμός Οι ορμονικές αλλαγές τις πρώτες κιόλας μέρες μετά τη σύλληψη μπορεί να σας προκαλέσουν ένα έντονο αίσθημα μετεωρισμού, με αρκετά αέρια, παρόμοιο με το αίσθημα που έχουν κάποιες γυναίκες όταν περιμένουν την περίοδό τους. Γι’ αυτό ακριβώς ίσως παρατηρήσετε ότι και τα ρούχα σας δεν θα κουμπώνουν τόσο εύκολα στην περιοχή της κοιλιάς, ακόμη και κατά τις πρώτες μέρες της κύησης, που η μήτρα εξακολουθεί να παραμένει σταθερή σε μέγεθος. 7. Απέχθεια για κάποια τρόφιμα Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης ήταν η έντονη απέχθεια για τα τρόφιμα. Αυτό μπορεί να προκληθεί από την αύξηση των επιπέδων της β χοριακή γοναδοτροπίνη (β-HCG), της ορμόνης της εγκυμοσύνης η οποία παράγεται από τον πλακούντα αφού εμφυτευτεί το γονιμοποιημένο ωάριο. Στην περίπτωση αυτή, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αποστασιοποιηθείτε από οτιδήποτε σας προκαλεί ανακατωσούρα 8. Μια «χαμένη» περίοδος Το πιο αξιόπιστο πρώιμο σημάδι της εγκυμοσύνης είναι η πρώτη χαμένη περίοδο σας, εάν έχετε σταθερό κύκλο. Αν λοιπόν ξαφνικά παρατηρήσετε σημαντική καθυστέρηση ( μία με δύο εβδομάδες) θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης, πριν αρχίσετε να παρατηρείτε τα υπόλοιπα συμπτώματα. Εάν, όμως, ο κύκλος σας δεν είναι σταθερός ή εάν δεν κρατάτε ημερολόγιο με τις περιόδους σας, τότε, η ναυτία, η ευαισθησία του στήθους και οι αυξημένες επισκέψεις στην τουαλέτα μπορεί να σημαίνουν ότι ναι, είστε έγκυος 9. Αυξημένη ευαισθησία στις μυρωδιές Κάποιες γυναίκες στις πρώτες μέρες της κύησης, νιώθουν πραγματική απέχθεια για κάποιες μυρωδιές. Αν και δεν έχει δοθεί επιστημονική εξήγηση, αυτή μπορεί να είναι μια παρενέργεια της ραγδαίας αύξησης των ποσοτήτων οιστρογόνων στον οργανισμό σας. Μπορεί, επίσης, να παρατηρήσετε ότι συγκεκριμένες τροφές τις οποίες παλαιότερα απολαμβάνατε, τώρα σας προκαλούν έντονη απέχθεια. 10. Υψηλή θερμοκρασία σώματος Εάν γνωρίζετε ποια είναι ακριβώς η σταθερή σας θερμοκρασία και, ξαφνικά, δείτε ότι έχει ανέβει ελαφρώς και παραμένει ανεβασμένη για 18 συνεχόμενες μέρες, τότε, το πιθανότερο είναι ότι έχετε μείνει έγκυος. 11. Δυσκολία στην αναπνοή και λαχάνιασμα Μερικές γυναίκες αισθάνονται μια ήπια δυσκολία στην αναπνοή κατά τις πρώτες εβδομάδες της κύησης. Αυτό συμβαίνει επειδή χρειάζεστε επιπλέον οξυγόνο λόγω του έμβρυο που μεγαλώνει. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι: ξαφνική εμφάνιση της δύσπνοιας που δεν συνδέεται με άσκηση, αναπνοή που μπορεί να είναι επώδυνη, δυσκολία στην αναπνοή όταν είστε ξαπλωμένη. 12. Ανεξήγητη κούραση και υπνηλία Ένα από τα πρώτα σημάδια που θα παρατηρήσετε κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων της εγκυμοσύνης είναι η κούραση. Ίσως έχει να κάνει με τα ταχέως αυξανόμενα επίπεδα προγεστερόνης που μπορεί να προκαλούν υπνηλία. Για πολλές γυναίκες, η κούραση συνεχίζεται στο πρώτο τρίμηνο και υποχωρεί στο δεύτερο. 13. Πόνος στη μέση Ένας ήπιος πόνος στη μέση μπορεί να παρατηρηθεί στην αρχή μιας εγκυμοσύνης, ή και να διαρκέσει και σε ολόκληρη την εγκυμοσύνη. Αυτό βέβαια είναι πιθανό σύμπτωμα και για ορθοπεδικά προβλήματα, κακή στάση σώματος, πιάσιμο κλπ. 14. Δυσκοιλιότητα Η δυσκοιλιότητα είναι αρκετά συνηθισμένο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Η αύξηση της προγεστερόνης κάνει τις τροφές να περνούν πιο αργά από το έντερο γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. 15. Πονοκέφαλος Ο έντονος πονοκέφαλος που διαρκεί για περισσότερες από δύο ή τρεις ώρες μπορεί να είναι σημάδι ότι είστε έγκυος. Στην αρχή της εγκυμοσύνης οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν αυξημένη κυκλοφορία του αίματος που μπορεί με τη σειρά τους να προκαλέσουν πονοκεφάλους. 16. Κηλίδες αίματος και πόνοι περιόδου Κάποιες γυναίκες βλέπουν ίχνη αίματος στις 10 με 14 ημέρες μετά τη σύλληψη. Είναι το ίχνος που αφήνει το γονιμοποιημένο ωάριο καθώς προσκολλάται στα τοιχώματα της μήτρας. Η αιμορραγία είναι ελαφριά, έχει τη μορφή κηλίδων και απαλό ροζ χρώμα ενώ κρατάει 1-2 μέρες. Συνοδεύεται επίσης από πόνους περιόδου. 17. Παράξενες… επιθυμίες Οι σκέψεις της εγκύου με τις επιθυμίες της έχουν την τάση να πηγαίνουν χέρι-χέρι. Η ξαφνική λιγούρα για τουρσί, φράουλες ή παγωτό (κ.α.) ενδεχομένως και να αποτελεί σημάδι της εγκυμοσύνης. 18. Παράξενη γεύση στο στόμα Κάποιες γυναίκες ισχυρίζονται ότι έχουν τις πρώτες μέρες την εγκυμοσύνης μια παράξενη μεταλλική γεύση. Άλλες γυναίκες αναπτύσσουν μια αναπάντεχη απέχθεια για κάτι καθημερινό και οικείο, όπως το τσάι ή ο καφές. 19. Αλλαγές στο δέρμα Αν και δεν είναι από τα πιο συνηθισμένα «πρώτα» συμπτώματα, ωστόσο κάποιες γυναίκες παρατηρούν κάποιες ξηροδερμίες, σπυράκια ή τραχεία υφή στο δέρμα από το πρώτο κιόλας μήνα. 20. Κράμπες στη μήτρα Πολλές γυναίκες αισθάνονται κράμπες στη μήτρα στην αρχή της εγκυμοσύνης. Ο πιο συνηθισμένος λόγος για να αισθάνεστε τέτοιου είδους πόνο είναι το να μεγαλώνει η μήτρα σας. Αυτός ο πόνος είναι απόλυτα φυσιολογικός και συνήθως θυμίζει εκείνα τα πονάκια της περιόδου!