1. Όταν η έγκυος λέει ότι πεινάει, το εννοεί Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η σωστή διατροφή για τη μέλλουσα μητέρα αλλά και το παιδί που κυοφορεί. Αυτό που δεν γνωρίζουν ίσως μερικοί, όμως, είναι ότι ο χρόνος απόκρισης οφείλει να είναι άμεσος: όταν μία έγκυος γυναίκα λέει ότι πεινάει, δεν εννοεί ότι ανυπομονεί για ένα αόριστο γεύμα σε κάποιο εστιατόριο. Εννοεί ότι πεινάει ΤΩΡΑ. Γι’ αυτό μη πείτε καν στον κόπο να την πείσετε να κάνει υπομονή… 2. Η έγκυος δεν δίνει από το φαγητό της Τα ζευγάρια, ναι, πρέπει να μοιράζονται τα πάντα! Ωστόσο, οι ορμόνες έχουν επηρεάσει αυτήν την ευγενική μέχρι πρότινος κοπέλα που μοιραζόταν ΤΑ ΠΑΝΤΑ με το σύντροφό της σε επιθετικό αδέσποτο που γρυλίζει όταν προσπαθήσεις να της ζητήσεις μια μπουκιά από το φαγητό σου. 3. Ποτέ μην καταναλώνετε ένα τελευταίο σνακ από το ψυγείο Οι ορμόνες που εκκρίνονται κατά την κύηση μπορεί να προκαλέσουν μεταξύ άλλων έντονες λιγούρες, οπότε αν υπάρχει μία τελευταία σοκολάτα στο ψυγείο μη διανοηθείτε ούτε να την αγγίξετε. 4. Ποτέ μην αναφέρετε πόσο μεγάλωσε η κοιλιά της Είναι έγκυος, οπότε λογικό να παίρνει βάρος όσο προχωράει η εγκυμοσύνη! Απλώς δεν θέλει να της το υπενθυμίζετε! Ποτέ! 5. Οι έγκυες είναι αφηρημένες Γi’ αυτό μην παραξενευτείτε αν σας ρωτήσει που είναι τα γυαλιά της, ή τα ονόματα των φίλων σας. Ούτε αν ξεχάσει μάτι της κουζίνας ανοιχτό και ξεκλείδωτο το αυτοκίνητο με την τσάντα της μέσα. 6. Οι έγκυες έχουν ιδιαίτερα οξυμένη όσφρηση Η μητέρα φύση έχει φροντίσει ώστε η αίσθηση της όσφρησης να οξύνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να προφυλάξει — θεωρητικά πάντα — τη μέλλουσα μητέρα από το να φάει κάτι που μπορεί να κάνει κακό στην ίδια ή το μωρό της. Οπότε αποφύγετε να καταναλώνετε οτιδήποτε περιέχει κρεμμύδι, σκόρδο, τσίπουρο με ή χωρίς γλυκάνισο, κρασί, μπύρα, ουίσκι, βότκα, τζιν και ρούμι. 7. Το στήθος της μεγαλώνει (και είναι υπέροχο) Αλλά δυστυχώς προορίζεται μόνο προς θέαση και όχι προς χρήση, αφού είναι ευαίσθητο, πονάει και δεν σας αφήνει ούτε να το αγγίξετε! 8. Το σεξ δεν είναι στις προτεραιότητές της Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το ξεχνάτε εντελώς. Υπομονή! Κάπου εκεί στο δεύτερο τρίμηνο, όπου συνήθως οι γυναίκες νιώθουν συναισθηματική σταθερότητα επιστρέφουν οι σεξουαλικές τους ορμές! 9. Το μωρό που θα φέρει στον κόσμο είναι από τώρα το κέντρο του κόσμου της Και όσο πιο νωρίς το αποδεχτείτε τόσο καλύτερα και για τους δυο σας! 10. Απαγορεύεται ρητά να θίξετε στην έγκυο όλα τα… παραπάνω! Γιατί ακόμα και αν αυξάνεται το βάρος της, έχει περίεργες λιγούρες, αρνείται το σεξ, δεν παύει να φέρνει μέσα της το δικό σας παιδί!
10 πράγματα που πρέπει να ξέρει ένας άντρας για μια έγκυο γυναίκα!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Γονείς: 7 πράγματα που δεν υπερανέλυαν παλια Παρακάτω τα επτά πράγματα που οι γονείς σήμερα υπεραναλύουν, ενώ οι προηγούμενες γενιές δεν ανησυχούσαν τόσο για αυτά. Τι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξωσχολικές δραστηριότητες: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας…αλλά και τον εαυτό σας Αν και μπορεί να φαίνεται ακατόρθωτο, υπάρχουν τρόποι για να οργανώσετε τα απογεύματα ώστε να μην είναι γεμάτα άγχος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το συναίσθημα που πρέπει να μάθουν να διαχειρίζονται οι γονείς Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που συχνά πηγάζει από κούραση, άγχος, απογοήτευση ή εξωτερικές πιέσεις που δέχονται οι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να νιώθει ασφαλές online; Γιατί το να είστε πιο ενεργοί «ψηφιακοί γονείς» βοηθά το παιδί σας να αισθάνεται ασφάλεια και να ευημερεί στο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Τι μας μαθαίνουν για την αξία των πιο αργών ρυθμών; Τα παιδιά μας μπορούν να μας διδάξουν κάτι πολύτιμο: τη δύναμη του να επιβραδύνουμε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τζορτζ και Αμάλ Κλούνεϊ: Οι αξίες της οικογένειάς τους Μέσα από σπάνιες αλλά ειλικρινείς δηλώσεις του Τζορτζ και της Αμάλ Κλούνεϊ φαίνεται ότι προσπαθούν να μεγαλώσουν τα παιδιά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Οι κρυφές προκλήσεις όσων εργάζονται από το σπίτι Οι δυσκολίες της καθημερινότητας δεν πρέπει να μας αποθαρρύνουν, αλλά να μας δίνουν δύναμη να ορίσουμε νέες ισορροπίες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς η απόκτηση παιδιού επηρεάζει την ψυχική τους υγεία Νέα μεγάλη μελέτη από το University College London για τους γονείς αποκαλύπτει ότι η ευημερία τους εξαρτάται από ορισμένους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μπαμπάδες: Έχουν χαμηλότερη τεστoστερόνη; Οι άνδρες που είναι μπαμπάδες τείνουν να έχουν χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης σε σχέση με τους ανύπαντρους χωρίς παιδιά άνδρες,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας… Η σταθερότητα και η ψυχραιμία που δείχνουν οι γονείς είναι τα πιο σημαντικά εργαλεία για να χτίσουν μια υγιή,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πόσο μπορούμε να εμπιστευτούμε το ένστικτο; Ισχύει ότι οι γονείς έχουν αλάνθαστο ένστικτο; Τι ρόλο παίζει στην ανατροφή των παιδιών και τι λέει η επιστήμη;... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Co-parenting: Τι είναι και πώς βοηθά γονείς και παιδιά Η γονεϊκότητα χωρίς εξουθένωση ή αλλιώς το co-parenting είναι η ομαδική δουλειά ανάμεσα στους γονείς, που έχει οφέλη για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Η υποστήριξη στο παιδί καλλιεργεί την επιμονή του Νέα έρευνα διαπίστωσε πώς το θετικό στυλ ανατροφής, που υιοθετούν οι γονείς, καλλιεργεί στα παιδιά την επιμονή, μέσω της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μπαμπάδες: Το «αόρατο» ψυχολογικό βάρος που τους ταλαιπωρεί Η οικονομική πίεση που νιώθουν οι μπαμπάδες επηρεάζει τις σχέσεις και την υγεία τους ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ