Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Annals of Behavioral Medicine η επίδραση του γάμου είναι θετική, αρκεί η συμβίωση να είναι επιτυχημένη. Οι μελετητές παρακολούθησαν τα αποτελέσματα της αρτηριακής πίεσης σε πάνω από 200 παντρεμένους και σε περίπου 100 ελεύθερους άντρες και γυναίκες. Ένας από τους παράγοντες που προσμετρήθηκαν ήταν η νυχτερινή πίεση των ανθρώπων που συμμετείχαν στη μελέτη. Και τα συμπεράσματα είναι τα ακόλουθα: • Συγκρίνοντας τους παντρεμένους και μη συμμετέχοντες: οι παντρεμένοι βρέθηκε πως είχαν συνολικά καλύτερα αποτελέσματα στη νυχτερινή πτώση της πίεσης. • Εκείνοι που ήταν ικανοποιημένοι με το γάμος τους είχαν ακόμη χαμηλότερη αρτηριακή πίεση τη νύχτα και συνολικά χαμηλότερες μετρήσεις πίεσης. Οι συμμετέχοντες της μελέτης σε αυτή την κατηγορία ανέφεραν επίσης λιγότερα περιστατικά κατάθλιψης και μπορούσαν να διαχειρίζονται καλύτερα το άγχος καθώς δεν ένιωθαν «αγχωμένοι» στο σπίτι τους. • Οι μη παντρεμένοι συμμετέχοντες, συγκριτικά με τους παντρεμένους που δεν ήταν ικανοποιημένοι στο γάμο τους, είχαν καλύτερες μετρήσεις νυχτερινής πίεσης από τους δυσαρεστημένους παντρεμένους. Το βασικότερο αποτέλεσμα της μελέτης ήταν πως το να είναι κανείς παντρεμένος και σε ευτυχισμένο γάμο είχε ένα εξαιρετικό διπλό όφελος αναφορικά με την κατάσταση της αρτηριακής του πίεσης.
Μήπως ο γάμος σας ανεβάζει την…πίεση;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Ξανθό: Πώς να διατηρήσετε υγιή τα μαλλιά σας Το ξανθό είναι εντυπωσιακό αλλά και απαιτητικό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
H «θεωρία του καθρέφτη» θα σε αλλάξει H viral «θεωρία του καθρέφτη» βασίζεται σε έναν ψυχολογικό όρο που ονομάζεται «προβολή». ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πολύτιμες skincare συμβουλές για όσους αγαπούν την άσκηση Η άσκηση είναι ωφέλιμη και για την επιδερμίδα! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταξίδι το Πάσχα με τα παιδιά: Συμβουλές για να σας μείνει αξέχαστο Όλη η οικογένεια μαζί για το Πάσχα- Γιατί τίποτα δεν είναι καλύτερο από ένα ταξίδι μαζί με τα παιδιά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σταματήστε τον τσακωμό πριν βλάψει την σχέση σας Αν χρησιμοποιηθούν σωστά, τα time outs μπορούν να σώσουν την σχέση σας, εμποδίζοντας την κλιμάκωση των τσακωμών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Japanese bob: Αυτό είναι το πιο κομψό κούρεμα της χρονιάς Πρόκειται για ακόμη ένα bob haircut που θα τους κάνει όλους να γυρίσουν προς το μέρος σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Rainbow nails: Η τάση που θα βλέπουμε παντού το καλοκαίρι Δημιουργήστε τα πιο παιχνιδιάρικα μανικιούρ της σεζόν, αντλώντας έμπνευση από τα rainbow nails. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγωμένο σοκολατί: Η πιο κομψή απόχρωση στα μαλλιά Τα iced chocolate hair, δηλαδή το παγωμένο σοκολατί στα μαλλιά, είναι must ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Προνομιούχα τα μεγαλύτερα αδέρφια και οι κόρες, σύμφωνα με μελέτη Ποια από τα αδέρφια σε μια οικογένεια είναι πιθανό να ευνοούνται περισσότερο- τα νέα μπορεί να δυσαρεστήσουν τους γιους; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ροζ νύχια: Τα σχέδια που υιοθέτησαν οι celebrities Η τάση των pink nails κερδίζει έδαφος τη φετινή άνοιξη. Εσείς θα δοκιμάσετε τα ροζ νύχια; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά VS μπαμπά: Από ποιον κληρονομούμε την εξυπνάδα; Σε ποιον έμοιασε το παιδί και είναι τόσο έξυπνο; Μάλλον στη μαμά, λένε οι επιστήμονες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγκόσμια Ημέρα Αθλητισμού: Γιατί πρέπει να κάνουμε την άσκηση τρόπο ζωής Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αθλητισμού για την Ανάπτυξη και την Ειρήνη, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Απριλίου,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα makeup tips που θα σας μεταμορφώσουν σε… Παριζιάνα Με τα makeup tips της Γαλλίδας makeup artist, Violette Serrat. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ