Θεωρητικά, τα Χριστούγεννα είναι ημέρες αγάπης και ειρήνης για κάθε οικογένεια. Γιορτές, χαρά, στολίδια, γέλια… Όλοι παρασυρόμαστε από το εορταστικό κλίμα, όλοι ελπίζουμε να χαλαρώσουμε με την οικογένεια και τα παιδιά μας, χωρίς το άγχος της καθημερινότητας. Κάτι όμως συμβαίνει πάντα στις γιορτές και ξαφνικά αρχίζουμε να τσακωνόμαστε. Τι προκύπτει ξαφνικά και ποιοι είναι οι λόγοι που συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια και οικογενειακή σύμβουλος Jules McClean οι λόγοι που τσακωνόμαστε στις γιορτές με τον αγαπημένο μας -τον σύζυγο ή τον σύντροφο- είναι συνήθως οι εξής: 1. Η μεγάλη ένταση που φέρνει η κούραση της προετοιμασίας. 2. Τα πολλά έξοδα 3. Η κούραση των προετοιμασιών. Δώρα, δρομολόγια, επισκέψεις και όλα αυτά σε ένα αέναο «πήγαινε έλα» 4. Οι υψηλές προσδοκίες που έχουμε για αυτές τις μέρες που στο τέλος δεν πραγματοποιούνται, ματαιώνονται. Συνήθως περιμένουμε υπερβολικά πολλά πράγματα στις γιορτές και όταν δεν πραγματοποιούνται, γινόμαστε εριστικοί και τσακωνόμαστε. 5. Τα παιδιά. Ναι, αν και τα Χριστούγεννα, είναι για τα παιδιά, η ανυπομονησία τους για τα δώρα και οι συνεχείς απαιτήσεις τους, συχνά πυροδοτούν οικογενειακούς καβγάδες 6. Η πολύωρη συνύπαρξη με την οικογένεια ή το σύντροφό μας. Η καθημερινότητα σπανίως επιτρέπει στα ζευγάρια να περνάνε περισσότερες από 3-4 ή 5 ώρες μαζί, ενώ τις γιορτές περνούν αρκετές ώρες, ίσως και ολόκληρα εικοσιτετράωρα ο ένας απέναντι στον άλλο. Και αυτός είναι ένας από τους λόγους να τσακωθούν Τι να κάνουμε για να χαλαρώσουμε; Η ψυχοθεραπεύτρια και οικογενειακή σύμβουλος Jules McClean, μας λέει πώς να αποφύγουμε τους τσακωμούς μέσα στις γιορτές: Αποφύγετε τη πολλή κούραση: Είναι γιορτές, είναι διακοπές, πρέπει να τις εκμεταλλευτούμε για να ξεκουραστούμε και να χαλαρώσουμε. Αφιερώστε χρόνο στους δικούς σας ανθρώπους Αποφύγετε τις υπερβολικές προσδοκίες για «τρελές βραδιές». Διατηρήστε μέσα σας καλή διάθεση και προσπαθήστε να εγκλιματιστείτε με το πνεύμα των ημερών που σημαίνει αγάπη, υπομονή, κατανόηση. Επικεντρωθείτε κυρίως όχι στο τι θα πάρετε αλλά στο τι θα δώσετε!
Γιατί τσακωνόμαστε τα Χριστούγεννα;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Μη είστε σαν τον Γκριντς: Έτσι θα απολαύσετε τις γιορτές με την οικογένεια Βγάλτε τον κατεργάρη Γκριντς από μέσα σας και εστιάστε στο να περάσετε καλά με την οικογένειά σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ: Για να είστε η βασίλισσα του πάρτι! Υιοθετήστε το αγαπημένο σας μακιγιάζ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Caramel nails: Η τάση που θα σας χαρίσει από τα πιο «γλυκά» μανικιούρ Τα αγαπημένα μας nail designs. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το 81% των εργαζόμενων μητέρων αντιμετωπίζουν burnout Το burnout απειλεί πολλές μαμάδες, όπως διαπιστώνει μελέτη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Icicle Eyeshadow: Η τάση στο μακιγιάζ που πρέπει να υιοθετήσετε φέτος στις γιορτές Πώς φόρεσαν το makeup trend οι αγαπημένοι μας celebrities. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά ή σύζυγος: Ποιος στρεσάρει πιο πολύ τις γυναίκες; Το να είσαι μαμά σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά για πολλές γυναίκες ο ρόλος τους ως σύντροφος ή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γαλλικό μανικιούρ: Οι πιο chic ιδέες για να το κάνετε πιο εορταστικό Τα nail designs που θα ερωτευτείτε! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέοι γονείς: Aποφύγετε αυτές τις παγίδες… Υπάρχουν ορισμένα λάθη που σχεδόν όλοι οι νέοι γονείς κάνουν χωρίς να το συνειδητοποιούν. Ποια είναι; Πώς αποφεύγονται; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Passport makeup: Πώς θα δείχνετε τέλειες στη φωτογραφία του διαβατηρίου Για να μην ξανανιώσετε άβολα πριν από κάποιο ταξίδι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Icy Chrome nails: Η νέα τάση στα νύχια που είναι σούπερ για τον χειμώνα Οι «παγωμένες» αποχρώσεις στο μανικιούρ είναι trending αυτήν την περίοδο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Celebrities: Τα γιορτινά χτενίσματα που είναι σκέτη έμπνευση Αποκτήστε κι εσείς λίγη από τη λάμψη των Celebrities. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιορτινό μακιγιάζ: 8 hacks που πρέπει να γνωρίζετε Για γιορτινά makeup looks με διάρκεια! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα 4 χαρακτηριστικά που δηλώνουν πως έχετε μια υγιή οικογένεια Λάθη μέσα σε μια οικογένεια θα γίνουν πολλά. Σημασία έχει να τα διορθώνετε και να εξελίσσεστε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
