1. «Ξέρω πώς σου αρέσει το παγωτό, αλλά έχω να σου προτείνω κάτι εξίσου ωραίο» Σύμφωνα με τον δόκτωρ David Walsh, ψυχολόγο και συγγραφέα του βιβλίου «No: Why Kids Of All Ages Need to Hear It and Ways Parents Can Say It», καλό θα ήταν να προσφέρουμε αντί για ένα πρόχειρο γλυκό, μια υγιεινή εναλλακτική, όπως ένα γιαούρτι με φρούτα. Αποφεύγουμε την υπόσχεση «ίσως αύριο», γιατί τα παιδιά όπως χαρακτηριστικά μας λέει ο Δρ Walsh, δεν μπορούν να καταλάβουν το χρόνο πολύ καλά, γι ‘αυτό δεν έχει νόημα να τους πει πότε ακριβώς στο μέλλον θα φάνε παγωτό. Τα περισσότερα νήπια απλά θέλουν αυτό που θέλουν τώρα, οπότε οι γονείς πρέπει να πουν ήρεμα και σταθερά, ότι αυτό μόνο έχουν να προσφέρουν 2. «Δεν μπορώ να σε καταλάβω αν φωνάζεις. Πες μου τι θέλεις με κανονική φωνή» Σύμφωνα με τον παιδοψυχολόγο Richard Bromfield και συγγραφέα του βιβλίου « How to Unspoil Your Child Fast», οι διαταγές όπως «σταμάτα να κλαψουρίζεις» δεν βοηθάνε καθόλου. Αντίθετα αν το ενθαρρύνουμε να επικοινωνήσει με απλά λόγια, θα έχουμε αποτέλεσμα Αν προτείνουμε στο παιδί να χρησιμοποιεί μια ήπια γλώσσα καταλαβαίνει ότι μπορεί να επιλέξει και αυτό το ανακουφίζει και το ησυχάζει πολύ. 3. «Α, για να δούμε παρέα κάτι» Μερικές φορές, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να κάνεις ένα μικρό παιδί να σταματήσει να ασχολείται με κάτι είναι απλά να τραβήξεις την προσοχή του αλλού. Αντί να πείτε «όχι», προσπαθώντας να το απομακρύνεται από κάποιο αντικείμενο ή ασχολία, βρείτε γύρω σας κάτι που θα του φαινόταν ενδιαφέρον και κατευθύνετε την προσοχή του σ’ αυτό. 4. «Εντάξει, θα κάνουμε αυτό που θέλεις, αλλά όταν έρθει η ώρα» Μερικές φορές ένα παιδί χρειάζεται να γνωρίζει μόνο ότι κάποια στιγμή θα του επιτραπεί να ασχοληθεί με τον «απαγορευμένο καρπό», κι αυτό του είναι αρκετό για να σταματήσει να διεκδικεί. Αντί, λοιπόν, να του πείτε «όχι, δεν μπορείς να παίξεις έξω» ή «όχι, δεν θα δεις τηλεόραση», εξηγήστε του ότι μπορεί να κάνει ό,τι επιθυμεί, αλλά στον κατάλληλο χρόνο. 5. «Αυτό που κάνεις πληγώνει και στενοχωρεί τους άλλους» Τα περισσότερα παιδιά σε κάποια φάση της νηπιακής ηλικίας αποκτούν τη συνήθεια να χτυπούν και να δαγκώνουν, προκειμένου να περάσει το δικό τους. Εάν έχετε ήδη πει εκατοντάδες φορές «όχι» αλλά εκείνο επιμένει, ίσως είναι πιο αποτελεσματικό να του εξηγήσετε ποιες είναι οι συνέπειες της πράξης τους για τους άλλους ανθρώπους, ώστε να κατανοήσει για ποιο λόγο αντιδράτε τόσο έντονα όταν το κάνει. 6. «Τώρα θα σε κυνηγήσω» Μερικές φορές το γέλιο είναι ό,τι πιο αποτελεσματικό για να σταματήσει το παιδί να κάνει κάτι που του έχετε απαγορέψει. Αντί να αρνήσεις, τιμωρίες και απειλές, αρχίστε να το γαργαλάτε και μέσα σε ελάχιστα λεπτά θα έχετε κι οι δυο ξεχάσει τι ήταν αυτό για το οποίο διαφωνούσατε. 7. «Θέλω να παίξετε όμορφα» Σε ένα νήπιο δύο ή τριών ετών θα πρέπει να κάνουμε σαφείς τις προθέσεις μας, αλλά όχι χρησιμοποιώντας προστακτική. Για παράδειγμα αντί του «Άφησε τον Κώστα να παίξει», πείτε «Θέλω να αφήσεις τον Κώστα να παίξει τώρα». Αυτός ο τρόπος λειτουργεί καλά με τα παιδιά που τους αρέσει να τους ζητάμε κάτι, αλλά δεν θέλουν να τους δίνουμε εντολές. 8. «Όταν θα κάνεις αυτό …τότε θα κάνουμε το άλλο» «Όταν πλύνεις τα δόντια σου, τότε θα σου διαβάσω παραμύθι» «Όταν τελειώσεις τη δουλειά σου, τότε μπορείς να δεις τηλεόραση». Το χρονικό «όταν», το οποίο συνεπάγεται ότι αναμένεται υπακοή, λειτουργεί καλύτερα από το (υποθετικό) «αν». 9. «Μπορείς να διαλέξεις ανάμεσα στα δύο» Τα παιδιά χρειάζονται επιλογές, αλλά όχι περισσότερες από δύο «Τι θέλεις πρώτα, να φορέσεις τις πυζάμες σου ή να πλύνεις τα δόντια σου;» «Το κόκκινο ή το μπλε πουκάμισο;» 10. «Θα ήθελα να σκεφτείς…» Δώστε την ευκαιρία στο παιδί σας να σκεφτεί! Αντί να πείτε «Μην αφήνεις τα πράγματά σου να στοιβάζονται», δοκιμάστε «Κωστάκη,, σκέψου πού θέλεις να βάλεις τα παιχνίδια σου. Αφήστε το παιδί σας να σκεφτεί και να πάρει πρωτοβουλίες για τις υποχρεώσεις που τον αφορούν, έτσι ώστε να μάθει να ενεργεί κατ’ αυτόν τον τρόπο.
10 τρόποι να πείτε «όχι» στο παιδί χωρίς να πείτε… «όχι»

Στα παιδιά δεν αρέσει καθόλου να ακούν όχι, με αποτέλεσμα εμείς οι γονείς κάποιες φορές να πρέπει να διαπραγματευόμαστε με τις ώρες για το… αν θα φάνε παγωτό πριν ή μετά το φαγητό. Υπάρχουν όμως τρόποι να διαπραγματευτούμε μαζί τους, χωρίς να φτάσουμε στα όρια της εξάντλησης; Να μερικές φράσεις που μπορούν να αντικαταστήσουν το «όχι», χωρίς… το στίγμα της άρνησης!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Έφηβοι: Πώς αντιμετωπίζουν το κοινωνικό άγχος; Οι έφηβοι με κοινωνικό άγχος βασίζονται έντονα σε μη βοηθητικές νοητικές συνήθειες, όπως η ανησυχία και οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευτυχισμένα παιδιά: Η κοινωνική «κόλλα» που μας συνδέει Η ευτυχία βασίζεται σε καθημερινές εμπειρίες που ενισχύουν τη σύνδεση: ουσιαστικές συζητήσεις και αυθεντικό ενδιαφέρον για τα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Από μωρό… μικρό παιδί: Πώς θα το βοηθήσουμε στη μετάβαση; Από τα πρώτα του γενέθλια, το κάθε παιδί ξεκινά τη μετάβασή του από τη βρεφική στην παιδική ηλικία. Πώς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ούτε ο CEO του YouTube δεν αφήνει τα παιδιά του ανεξέλεγκτα στα social Η οθόνη και τα παιδιά... Γιατί οι τεχνολογικοί ηγέτες περιορίζουν τη χρήση κοινωνικών δικτύων στο σπίτι; Να ακολουθήσουμε το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δώρα: Πού τα κρύβουν οι γονείς τα Χριστούγεννα; Ποια είναι τα πιο παράξενα μέρη που... κρύβονται τα χριστουγεννιάτικα δώρα; Πάρτε ιδέες, σε περίπτωση που τα παιδιά σας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απαισιόδοξα παιδιά: Τα «κλειδιά» για να δουν την άλλη πλευρά… Δεν κάνουν μόνο οι ενήλικες αρνητικές σκέψεις. Κάποια παιδιά μπορεί επίσης να είναι απαισιόδοξα και είναι σημαντικό να ανακαλύψουμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Κινούνται λιγότερο από πριν; Η δύναμη της ενεργής κινητικότητας για τα παιδιά ή αλλιώς πώς οι έφηβοι μπορούν να βελτιώσουν την ευημερία τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νήπιο: Πώς να διαχειριστείτε τη «διαμαρτυρία» του για το φαγητό Είναι μια ακόμη φάση που περνούν τα περισσότερα νήπια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Να το αφήνουμε να μας κερδίζει στα παιχνίδια; Είναι φυσικό να νιώθετε την επιθυμία να ευνοήσετε το παιδί σας όταν παίζετε μαζί καθώς αντιλαμβάνεστε ότι οι ικανότητές... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διπλασιάστηκαν οι δαπάνες για ψυχικές παθήσεις στα παιδιά τα τελευταία δέκα χρόνια Γονείς αναζητούν επιπλέον ασφαλιστικά προγράμματα για την κάλυψη των ψυχικών αναγκών των παιδιών τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξωσχολικές δραστηριότητες: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας…αλλά και τον εαυτό σας Αν και μπορεί να φαίνεται ακατόρθωτο, υπάρχουν τρόποι για να οργανώσετε τα απογεύματα ώστε να μην είναι γεμάτα άγχος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κρίση ψυχικής υγείας των νέων: Τι ρόλο παίζουν οι γονείς Το στυλ ανατροφής που υιοθετούν οι γονείς μπορεί να επηρεάζει την ψυχική υγεία των εφήβων, είτε προς το καλό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευγνωμοσύνη: Πώς να την καλλιεργήσετε στο παιδί; Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να διδάξετε στα παιδιά τη διαφορά ανάμεσα στην ευγένεια και την πραγματική... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Masking: Τι είναι και πως επηρεάζει τους έφηβους Πώς να καταλάβετε ότι το παιδί σας κάνει masking και πώς να το βοηθήσετε να ξεπεράσει το άγχος που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ