Έχει το μικρό σας βουλωμένη μύτη; Δεν είναι το μόνο, ειδικά την άνοιξη με τις αλλεργίες να μας δυσκολεύουν σχεδόν όλους. Ένα μωρό που είναι συναχωμένο και δεν μπορεί να αναπνεύσει καλά μπορεί να είναι αρκετά τρομακτικό για τους γονείς. Εδώ είναι οκτώ τρόποι για να βοηθήσετε το αναστατωμένο μωρό σας να αναπνεύσει, έτσι ώστε να μπορέσετε κι εσείς: Φτάστε στη ρίζα του προβλήματος Η καλύτερη κατανόηση του λόγου πίσω από τα φτερνίσματα του παιδιού σας μπορεί να είναι το κλειδί για τη θεραπεία. Η ρινική συμφόρηση μπορεί να προκληθεί από μια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, από αλλεργίες ή από μια φλεβοκομβική λοίμωξη. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος περιλαμβάνουν ρινική καταρροή, περιστασιακό φτέρνισμα, βήχα και ενδεχομένως πυρετό. Το μωρό σας μπορεί να φαίνεται πιο ανήσυχο από το συνηθισμένο και να έχει πρόβλημα να θηλάσει, να πιει από το μπουκάλι ή να κοιμάται παραπάνω. Τα κρυώματα συνήθως φεύγουν από μόνα τους σε πέντε έως δέκα ημέρες. Οι αλλεργίες, από την άλλη πλευρά, προκαλούν πολύ φτέρνισμα, κνησμό της μύτης και φαγούρα, υγρά μάτια. Θα χρειαστεί να επισκεφθείτε τον παιδίατρό σας ή έναν αλλεργιολόγο για να φτάσετε στη ρίζα κάθε ύποπτης αλλεργίας. Τα συμπτώματα κρυώματος που διαρκούν περισσότερο από δέκα ημέρες είναι ενδεικτικά μιας λοίμωξης, η οποία απαιτεί ιατρική θεραπεία. Χρησιμοποιήστε σταγόνες αλατιού Οι σταγόνες αλατιού θα πρέπει να είναι η πρώτη σας γραμμή άμυνας κατά της συμφόρησης. Τοποθετήστε το μικρό σας ξαπλωμένο στην πλάτη του και ελαφρώς γείρετε πίσω το πηγούνι του. Ψεκάστε προσεκτικά δύο έως τρεις σταγόνες αλατούχου σπρέι σε κάθε ρουθούνι. Κάντε ρινική αναρρόφηση με ειδικό αποφρακτήρα Πιέστε το πουάρ για να βγάλετε όλο τον αέρα και έπειτα εισάγετε προσεκτικά μόνο την άκρη στο ρουθούνι του μωρού. Αφήστε αργά το πουάρ να αναρροφήσει τη βλέννα. Σκουπίστε το σκεύος και επαναλάβετε στο άλλο ρουθούνι. Κάντε του ένα ατμώδες μπάνιο Ο ατμός μπορεί επίσης να βοηθήσει να ελαττωθεί η βλέννα που γεμίζει τη μύτη του μικρού σας. Κάντε ζεστό ντους για λίγα λεπτά για να δημιουργήσετε ατμό. Στη συνέχεια, κάθεστε στο ατμώδες δωμάτιο με το μωρό σας για λίγα λεπτά ή του κάνετε μπάνιο ως συνήθως. Απλά βεβαιωθείτε ότι το ζεστό νερό από το ντους δεν αγγίζει το μικρό σας – μπορεί να το κάψει. Λειτουργήστε έναν υγραντήρα ψυχρού αέρα Ο ξηρός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τη συμφόρηση. Η λειτουργία ενός υγραντήρα δημιουργεί υγρασία στον αέρα που μπορεί να βοηθήσει στην αποδέσμευση της συμφόρησης. Απλά σιγουρευτείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες για να το διατηρήσετε καθαρό, αλλιώς θα δημιουργήσει μούχλα, που μπορεί να επιδεινώσει τη συμφόρηση. Κρατήστε το μωρό ενυδατωμένο Η ενυδάτωση διατηρεί τη βλέννα λεπτή. Αν το μικρό σας δεν μπορεί να πιει, χρησιμοποιήστε ένα συνδυασμό αλατούχων σταγόνων και ενός ρινικού αναρροφητήρα πριν από κάθε γεύμα, για να βοηθήσετε στην αποφυγή συμφόρησης και παράλληλα, να το ενθαρρύνετε να πιει όσο το δυνατόν περισσότερο. Κρατήστε το μωρό όρθιο Κρατώντας το μωρό σας σε όρθια θέση μπορεί να βοηθήσει στο να στεγνώσει η βλέννα. Αποφύγετε τους ερεθισμούς Παρόλο που το κάνετε ήδη πιθανότατα, κρατήστε το μωρό σας μακριά από το τσιγάρο και τον καπνό του ξύλου, καθώς μπορεί να ερεθίσει τη συμφόρηση του μωρού σας και να την επιδεινώσει. Για να βοηθήσετε τον συναχωμένο μωρό σας να κοιμηθεί, χρησιμοποιήστε έναν συνδυασμό αυτών των μεθόδων πριν από τον ύπνο. Μπορείτε επίσης να θελήσετε να σηκώσετε ελαφρά τη μία πλευρά του στρώματος (διπλώστε μια μικρή πετσέτα και τοποθετήστε την κάτω από το στρώμα), καθώς ο ύπνος με το κεφάλι ανεβασμένο θα κάνει την αναπνοή ευκολότερη. Ωστόσο, επειδή είναι εύκολο για το μωρό να γυρίσει στο στρώμα, θα πρέπει να το παρακολουθήσετε.