Αυτό το εντυπωσιακό νερό αποτοξίνωσης πατάει όλα τα σωστά κουμπιά. Γλυκό, γευστικό, φυσικό και απόλαυση στο μάτι. Εάν αγαπάτε τα έντονα χρωματισμένα ποτά που συσκευάζονται με τεχνητά συστατικά έτσι ώστε να είναι γευστικά και εμφανίσιμα, αυτό το υγιές ρόφημα καρπουζιού με νερό είναι μια σπουδαία φυσική εναλλακτική λύση. Εύκολο και γρήγορο. Και αν το χρειαστείτε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο επιπλέον γλυκαντικό. Άλλωστε, ακόμη και με την προσθήκη μελιού ή καστανής ζάχαρης, αυτό το φυσικό ρόφημα με καρπούζι, μέντα και μοσχολέμονο είναι ένα νερό αποτοξίνωσης που κοντράρει τα περισσότερα ποτά που αγοράζονται από τα καταστήματα. Συνταγή Ιδανικό για μια καυτή μέρα το καλοκαίρι, αυτό το νερό αποτοξίνωσης με καρπούζι είναι γλυκό, καταπραϋντικό και δροσερό. Σας παρουσιάζουμε πώς να το φτιάξετε. Υλικά 4 φλιτζάνια καρπούζι σε κύβους 1/4 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα μέντας 1/2 μοσχολέμονο σε φέτες 1/2 λεμόνι σε φέτες 2 λίτρα νερού (λιγότερο εάν προτιμάτε ισχυρότερο αποτέλεσμα) Εκτέλεση 1. Τοποθετήστε κύβους καρπούζι, φέτες λεμονιού και μοσχολέμονου σε κανάτα (για να αποφύγετε την πίκρα ξεφλουδίστε το μοσχολέμονο και το λεμόνι). Λιώστε ελαφρά καρπούζι, λεμόνι και μοσχολέμονο. Πιέστε τα φύλλα μέντας στο χέρι σας, τρίβοντας ελαφρά τα χέρια σας και στη συνέχεια τοποθετήστε τα στην κανάτα. 2. Προσθέστε 2 λίτρα νερού. Αν προτιμάτε ένα αφρώδες νερό, προσθέστε 1 λίτρο νερού με ανθρακικό, αφήστε το να εγχυθεί και στη συνέχεια προσθέστε το υπόλοιπο ανθρακούχο νερό όταν θέλετε να το σερβίρετε. 3. Αφού προσθέσετε 2 λίτρα νερού ή 1 λίτρο ανθρακούχου νερού, τοποθετήστε την κανάτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες για να επιτρέψετε στα υλικά να δώσουν γεύση το νερό. 4. Βγάλτε την κανάτα από το ψυγείο, ανακατέψτε καλά τα συστατικά. 5. Προαιρετικά: Εάν επιθυμείτε, μπορείτε να στραγγίξετε το νερό και να πετάξετε (ή να φάτε!) τα υλικά. Στη συνέχεια, είτε το πίνετε όπως είναι ή γαρνίρετε με φρέσκο καρπούζι, λεμόνι και μέντα. 6. Προσθέστε πάγο. 7. Φυλαγμένο στο ψυγείο, το νερό αποτοξίνωσης θα διατηρηθεί για έως 2 ημέρες.
Φυσικό νερό αποτοξίνωσης με καρπούζι, μοσχολέμονο και μέντα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν το τρόφιμο που… αλλάζει τη συμπεριφορά των παιδιών Τα παιδιά που καταναλώνουν αυτό το τρόφιμο δύο φορές την εβδομάδα είναι πιο κοινωνικά και ευγενικά, σύμφωνα με νέα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Για μέγιστη απόδοση, προσθέστε αυτό στο πρωινό Απογειώστε το πρωινό σας προσθέτοντας μόνο ένα υλικό… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οικογενειακή διατροφή: Οι 15 συμβουλές των καρδιολόγων Πιο υγιεινή διατροφή για όλη την οικογένεια, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολόγων. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εργαζόμενη μαμά: 7+1 υγιεινές ιδέες σνακ για τη δουλειά Είσαι εργαζόμενη μαμά και προσπαθείς να προλάβεις όσα περισσότερα μπορείς και ταυτόχρονα να προσέχεις τη διατροφή σου; Συγκεντρώσαμε για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων: Πώς θα τα καταναλώνουν πιο εύκολα τα παιδιά; Η 10η Φεβρουαρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων. Γιατί αξίζει να τα «γιορτάζουμε»; Τι προσφέρουν στα παιδιά; Πώς θα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ