Το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα, ενώ παχύσαρκα είναι το 20% των αγοριών και το 14% των κοριτσιών, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Πρωτοβουλίας Επιτήρησης της Παιδικής Παχυσαρκίας (COSI) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Τα στοιχεία αυτά, που αφορούν την περίοδο 2015-2017, παρουσιάσθηκαν στο τελευταίο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας, το οποίο πραγματοποιήθηκε στη Βιέννη μεταξύ 23-26 Μαΐου. Όσον αφορά τα υπέρβαρα αγόρια, η Ελλάδα βρίσκεται στη δεύτερη θέση στην Ευρώπη, μαζί με την Ιταλία και την Ισπανία που έχουν επίσης ποσοστό 42%, ενώ στην πρώτη θέση είναι η Κύπρος (43%). Στα υπέρβαρα κορίτσια, η Ελλάδα βρίσκεται στην τρίτη θέση πανευρωπαϊκά, μαζί με την Ιταλία (επίσης 38%), ενώ στις δύο πρώτες θέσεις είναι η Κύπρος (43%) και η Ισπανία (41%). Στα παχύσαρκα αγόρια, η Ελλάδα με 20% είναι τρίτη μετά την Κύπρο και την Ιταλία (21% και οι δύο). Στα παχύσαρκα κορίτσια η Ελλάδα με 14% βρίσκεται στην τέταρτη θέση μαζί με την Ιταλία, ενώ τις τρεις πρώτες θέσεις έχουν η Κύπρος (19%), η Ισπανία (17%) και η Μάλτα (15%). Παρά την υψηλή θέση της Ελλάδας, είναι θετικό ότι, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η παιδική παχυσαρκία στη χώρα μας εμφανίζει διαχρονικά τάση μείωσης. Η έκθεση επισημαίνει ότι στην παιδική παχυσαρκία παίζουν σημαντικό ρόλο οι διατροφικές συνήθειες. Τα παιδιά που τρώνε τακτικά πρωινό, που καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα και αποφεύγουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα (κρέατα κ.α.), τα σνακ και τα αναψυκτικά με ζάχαρη, καθώς επίσης κάνουν σωματική άσκηση συστηματικά, έχουν μειωμένη πιθανότητα να βάλουν παραπανίσια κιλά.
Η Ελλάδα στις χώρες με τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιδιά: Πώς να ξεκινήσουμε τις δύσκολες συζητήσεις; Μπορεί να αποφεύγουμε να μιλάμε στα παιδιά για ένα άβολο θέμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν το σκέφτονται...... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έτσι θα δώσετε τέλος στους παιδικούς καβγάδες Οι καβγάδες, οι φωνές και η ένταση είναι πολύ συχνά φαινόμενα στα σπίτια όπου μεγαλώνουν μικρά παιδιά. Πώς θα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί θα πετύχει Ποια χαρακτηριστικά έχει ένα επιτυχημένο παιδί, σύμφωνα με τους ψυχολόγους; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διασκεδαστικοί τρόποι για να περάσετε μια βροχερή μέρα ως οικογένεια Πώς θα μετατρέψετε μια βροχερή μέρα σε ευκαιρία να έρθετε κοντά ως οικογένεια ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανάπτυξη: Μαμά, μην ανησυχείς για αυτά τα 5 πράγματα Δεν χρειάζεται να χάνετε τον ύπνο σας για αυτά τα 5 πράγματα που αφορούν στην ανάπτυξη του παιδιού. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα έρευνα: Πώς επηρεάζει το άσθμα τη μνήμη των παιδιών; Τα παιδιά με άσθμα δυσκολεύονται περισσότερο να χτίσουν αναμνήσεις σε σύγκριση με εκείνα που δεν εμφανίζουν ποτέ αυτήν την... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ας αφήσουμε την σκληρή κριτική στα παιδιά μας στο παρελθόν Η έντονη κριτική και ένα σκληρό στιλ ανατροφής, τροφοδοτεί, μεταξύ άλλων, την ανασφάλεια στα παιδιά και οδηγεί στη δημιουργία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι… μαγικές λέξεις που ηρεμούν το θυμωμένο παιδί Μετατρέψτε την αντιδραστικότητα που δείχνει το παιδί σε εμπιστοσύνη με απλά λόγια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διαβήτης τύπου 1: Τα συμπτώματα στα παιδιά Ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί αν δεν δώσουμε σημασία σε ορισμένα σημάδια. Με αφορμή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Στολίσατε ήδη για τα Χριστούγεννα; Δείτε τι κερδίζετε Οι πρώιμοι στολισμοί για τα Χριστούγεννα φαίνεται πως έχουν θετική επίδραση στην ψυχολογία μικρών και μεγάλων… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόσο σημαντικός είναι ο μεσημεριανός ύπνος για τα μικρά παιδιά; O μεσημεριανός ύπνος μπορεί να ωφελήσει τόσο τα παιδιά μας όσο και εμάς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
8 συμπεριφορές που μαρτυρούν το άγχος του παιδιού Το άγχος μπορεί να πάρει πολλές διαφορετικές μορφές και ως γονείς είναι ωφέλιμο να βλέπουμε κάτω από την κορυφή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βάζουμε όρια χωρίς να λέμε «όχι»- Γιατί και πώς να το κάνουμε; Τα παιδιά χρειάζονται όρια, αλλά υπάρχουν ποικίλοι τρόποι για να τα θέσουμε, οι οποίοι δεν συνεπάγονται να λέμε συνεχώς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί η μυωπία θεωρείται παγκόσμια επιδημία; Η μυωπία προβλέπεται να αυξηθεί από το 23% στο 50% του παγκόσμιου πληθυσμού μέχρι το 2050, καθώς όλο και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ