Πατατοκροκέτες με σπανάκι

Υλικά 1 κοκκινωπή πατάτα Μπέρμπανκ (ή κάποια άλλη πατάτα) 1/3 φλιτζάνι σπανάκι 1/8 φλιτζάνι κρεμμύδι 2 κ.σ. γάλα καρύδας 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1/4 κ.γ. αλάτι 1/4 κ.γ. σκόνη σκόρδο Εκτέλεση Βάλτε σε μια κατσαρόλα νερό να βράζει, πλύνετε την πατάτα, ξεφλουδίστε την, κόψτε τη σε κομμάτια και ρίξτε τα στο νερό που βράζει. Αφήστε τα […]
25 Ιουνίου 2018 | 06:00

Υλικά 1 κοκκινωπή πατάτα Μπέρμπανκ (ή κάποια άλλη πατάτα)

1/3 φλιτζάνι σπανάκι 1/8 φλιτζάνι κρεμμύδι 2 κ.σ. γάλα καρύδας 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1/4 κ.γ. αλάτι

1/4 κ.γ. σκόνη σκόρδο Εκτέλεση Βάλτε σε μια κατσαρόλα νερό να βράζει, πλύνετε την πατάτα, ξεφλουδίστε την, κόψτε τη σε κομμάτια και ρίξτε τα στο νερό που βράζει. Αφήστε τα μέχρι να μαλακώσουν. Βγάλτε τις πατάτες από το νερό και ρίξτε τις σε ένα μπολ.  Προσθέστε το γάλα, το λάδι, το αλάτι και τη σκόνη σκόρδου και ανακατέψτε με ένα μίξερ χεριού μέχρι το μίγμα να γίνει ομοιογενές. Σοτάρετε το κρεμμύδι. Ρίξτε το κρεμμύδι και το ξηρό σπανάκι στο μπολ με τα υπόλοιπα υλικά. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Σχηματίστε κεφτέδες με το μίγμα σας και τοποθετήστε τους σε μια λαδόκολλα, την οποία έχετε απλώσει πάνω στο ταψί. Ψήστε για 30-40 λεπτά ή μέχρι οι κεφτέδες να πάρουν χρώμα.

Πρόσφατα Άρθρα
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κέικ με αποξηραμένα σύκα 7 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version