Υλικά 1 /2 φλιτζάνι χυμό από ένα ώριμο μάνγκο Λίγο τζίντερ 1/4 φλιτζάνι φύλλα από φρέσκο δυόσμο 4-5 φλούδες από λεμόνι 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη 250 ml σόδα/ανθρακούχο νερό Παγάκια Εκτέλεση Ρίξτε το μάνγκο σε ένα μπλέντερ και λιώστε το καλά ώστε να γίνει πουρές. Σε ένα ποτήρι ρίξτε τις φλούδες λεμονιού, το τζίντερ, τη ζάχαρη και τον δυόσμο. Προσθέστε το παραπάνω μίγμα στον πουρέ του μάνγκο. Σε ένα καθαρό ποτήρι προσθέστε τα παγάκια, το χυμό μάνγκο και τη σόδα. Ανακατέψτε καλά. Σερβίρετε!
2 Αυγούστου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου
22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα
21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα
20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split
19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας
18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα
17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο
16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα
15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας
14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ
13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα
12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας
11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών
10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα
9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά
8 Νοεμβρίου 2024, 08:00