Υλικά 300 γρ. σπανάκι, πλυμένο και στεγνό 1 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι χωρίς λιπαρά 2 κ.γ. κρεμμύδι σε σκόνη 1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη 1/2 κ.γ. αλάτι 1/4 κ.γ. πιπέρι 1/2 κ.γ. μυρωδικά Εκτέλεση Λιώστε σε ένα μπλέντερ το σπανάκι και προσθέστε στη συνέχεια και τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατέψτε καλά. Αν δε θέλετε να χρησιμοποιήσετε μπλέντερ ανακατέψτε καλά τα υλικά σε ένα μπολ.
10 Αυγούστου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Λαχταριστά μακαρόνια με κιμά
5 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Kourtney Kardashian: Μάθαμε πώς φτιάχνει τον τέλειο matcha latte της
4 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Πίτσα light
3 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Χορτόπιτα χωρίς φύλλο
2 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο κατσαρόλας λαδορίγανη με πλιγούρι λαχανικών
1 Ιανουαρίου 2025, 08:00
Γιορτινή σαλάτα με λαχανίδα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
31 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Σούπα με σελινόριζα, λαχανικά και φιδέ
30 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γιορτινό χοιρινό με κυδώνια και πατάτες στη γάστρα
29 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Μαύρος χοίρος με πατάτες και μανιτάρια
28 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γαλοπούλα: Με αυτή τη μαρινάδα θα γίνει πολύ μαλακή
27 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Ντολμαδάκια με σέσκουλα και ταχίνι
26 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γαλατόπιτα με λεμόνι και μύρτιλα
25 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Κουραμπιέδες
24 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby σπανάκι φρικασέ
23 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Σούπα γλυκοπατάτας
22 Δεκεμβρίου 2024, 08:00