Το διάσημο μοντέλο, Robin Holzken, αποκαλύπτει το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί κατά την περίοδο προετοιμασίας για τα show της Victoria’s Secret.
Η προπόνηση έχει διάρκεια 20 λεπτά και αποτελείται από ασκήσεις που στοχεύουν στα πόδια, τους γοφούς και το εσωτερικό των μηρών.
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα το οποίο καίει το λίπος στις σχετικές περιοχές χωρίς παράλληλα να αυξάνει τον όγκο των ποδιών σας.
Δοκιμάστε κι εσείς το πρόγραμμα που εμπιστεύεται το “αγγελάκι”, ακόμα κι αν δεν έχετε να περπατήσετε σε κάποια πασαρέλα!
22 Αυγούστου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Fit γονείς: Δοκιμάστε αυτή τη μέθοδο στο περπάτημα, αξίζει!
25 Νοεμβρίου 2024, 08:00
«Παγωμένα» χείλη: Η τάση που θα κυριαρχήσει στις γιορτές
25 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Χωρίστρα στο πλάι: Ταιριάζει στο πρόσωπό σας;
25 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Καφέ ρουζ: Φέρτε το φθινόπωρο στα ζυγωματικά σας
24 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Το κατοικίδιο που προσθέτει χρόνια στη ζωή μας
24 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Φιόγκοι: Το hot nail trend που θα βλέπουμε παντού
24 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τι είναι το «eggshell parenting»;
24 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ashley Graham: Πώς βλέπει τη φυσική της κατάσταση μετά τα παιδιά
23 Νοεμβρίου 2024, 08:00
DIY hacks: 5 πανεύκολες συνταγές ομορφιάς
23 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Hazelnut hair: Η νέα τάση που θα σας χαρίσει φυσικό αποτέλεσμα
23 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αξεσουάρ μαλλιών: Αυτά είναι τα 4 πιο hot trends αυτήν τη στιγμή
22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σχέση: Τα 2 πιο σημαντικά εργαλεία για να την βελτιώσετε
22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Cabernet nails: Το νέο trend για τα πιο chic νύχια
22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Moonlights: Η νέα τάση που συνδυάζει balayage με ανταύγειες
21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιπαρό δέρμα: Οι 8 κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε
21 Νοεμβρίου 2024, 08:00