Υλικά για 40-50 τσιπς 1 μεγάλη γλυκοπατάτα πλυμένη 2 κ.γ. ελαιόλαδο Αλάτι Εκτέλεση Κόψτε τη γλυκοπατάτα σε λεπτά κομμάτια. Βυθίστε τα κομμάτια σε παγωμένο νερό για 10-15 λεπτά. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 150 βαθμούς Κελσίου. Βγάλτε τα κομμάτια γλυκοπατάτας από το νερό, σκουπίστε τα και τοποθετήστε τα σε ένα μπολ. Ρίξτε τους ελαιόλαδο. Γυρίστε τα με τα χέρια σας έτσι ώστε να πάει παντού το λάδι. Τοποθετήστε τα κομμάτια σε ένα ταψί. Πασπαλίστε με αλάτι. Ψήστε για 10 λεπτά. Βγάλτε τα από τον φούρνο, γυρίστε τα πλευρά και ψήστε για άλλα 10 λεπτά. Βγάλτε το ταψί από τον φούρνο, αφήστε τα τσιπς να κρυώσουν και απολαύστε!
30 Αυγούστου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου
22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα
21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα
20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split
19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας
18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα
17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο
16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα
15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας
14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ
13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα
12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας
11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών
10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα
9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά
8 Νοεμβρίου 2024, 08:00