Δείπνο με έναν Δίδυμο

_x000D_
20 Οκτωβρίου 2018 | 05:00

Στους Δίδυμους αρέσει η ποικιλία και ο πειραματισμός στο φαγητό. Δεν διστάζει να δοκιμάσει εξωτικές κουζίνες και ασυνήθιστους γευστικούς συνδυασμούς. Προτιμά τα ελαφρά, εκλεπτυσμένα και δημιουργικά πιάτα, χωρίς πολλά λίπη. Άλλωστε, προσέχει γενικά τη γραμμή του και προσπαθεί να μην παρεκτρέπεται. Οι Δίδυμοι δεν είναι παράξενοι με το φαγητό. Τους αρέσει η ποικιλία και τα πολλά σνακ. Είναι νευρικά άτομα και εξαντλούνται εύκολα για αυτό χρειάζονται βιταμίνες. Στη διατροφή του θα πρέπει να προσθέσει πρωτεΐνες, τρώγοντας άπαχα κρέατα, ψάρια, αυγά και τυριά. Τα γαλακτοκομικά, θα ενισχύσουν και τα οστά του, που είναι και το ευαίσθητο σημείο του. Επίσης θα πρέπει να καταναλώνει τροφές πλούσιες σε χλωριούχο κάλιο που βρίσκεται σε καρότα, φασολάκια, παντζάρια, ροδάκινα, βερίκοκα, δαμάσκηνα και ανανά.

Πρόσφατα Άρθρα
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version