Η υγιεινή πίτσα για πρωινό

Η πίτσα μπορεί να πάρει την πιο υγιεινή εκδοχή της και να γίνει το ιδανικό πρωινό για το παιδί.
16 Νοεμβρίου 2018 | 06:00

Υλικά:

225 γραμμάρια τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά

¼ φλιτζάνι μέλι

1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

1 κουταλιά της σούπας γάλα

4 μεγάλες τορτίγιες ολικής άλεσης

2 φλιτζάνια με βατόμουρα ή άλλα εποχιακά φρούτα

μισό φλιτζάνι καρύδια

Εκτέλεση:

  1. Με το μίξερ, ανακατέψτε την κρέμα τυριού, το μέλι, τη βανίλια και το γάλα μέχρι να έχετε ένα απαλό μείγμα.
  2. Απλώστε το στις αραβικές πίτες ή τορτίγιες και γαρνίρετε με τα φρούτα και τα καρύδια.
Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version