Υλικά:
1 μικρό καρότο κομμένα σε κομματάκια
μισό κολοκύθι σε κομματάκια
25 γραμμάρια αρακά
6 αυγά
25 γραμμάρια φέτα
Εκτέλεση:
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Λαδώστε 6 τρύπες από το ταψάκι για μάφιν. Βάλτε το καρότο, το κολοκύθι και τον αρακά σε ένα πιάτο με 2 κουταλιές της σούπας νερό. Καλύψτε με διάφανη μεμβράνη και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων. Σουρώστε το νερό.
- Χτυπήστε τα αυγά και ανακατέψτε μέσα τα λαχανικά και τη φέτα. Ρίξτε το μείγμα στις 6 τρύπες και ψήστε στο φούρνο για 15 λεπτά. Αφήστε τα λίγο να κρυώσουν και αφαιρέστε τα προσεκτικά.