Κεμπάπ λαχανικών με βινεγκρέτ

Μπορείτε να κάνετε μία χορτοφαγική επιλογή σε ένα κλασικό φαγητό
2 Δεκεμβρίου 2018 | 06:00

Υλικά:

3 λεμόνια

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

αλατοπίπερο

2 κρεμμύδια

8 μικρά κολοκυθάκια

3 πιπεριές σε διαφορετικό χρώμα

2 χούφτες ντοματίνια

λίγη μέντα

ξυλάκια για κεμπάπ

Εκτέλεση:

  1. Ανάψτε το γκριλ συ μέτρια προς υψηλή θερμοκρασία. Βάλτε τα λεμόνια και κόψτε τις πλευρές για 2 λεπτά. Στύψτε το χυμό τους σε ένα μπολ και ανακατέψτε μέσα μέλι. Προσθέστε 4 κουταλιές ελαιόλαδο, αλατοπίπερο και τα κρεμμυδάκια.
  2. Σε ένα πιάτο φτιάξτε καλαμάκια με κολοκυθάκια και τις πιπεριές και βάλτε δίπλα τα ντοματίνια. Ρίξτε λάδι και αλατοπίπερο. Καλύψτε τα και βάλτε στο φούρνο μέχρι να πάρουν χρώμα 10 -15 λεπτά. Σερβίρετε γαρνίροντας με τη μισή βινεγκρέτ.
Πρόσφατα Άρθρα
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κέικ με αποξηραμένα σύκα 7 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version