Σάντουιτς με αυγό και καραμελωμένα κρεμμύδια

Ένα υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες
13 Δεκεμβρίου 2018 | 06:00

Υλικά:

¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο

4 μεσαία κρεμμύδια

2 κουταλιές της σούπας βαλσαμικό

αλατοπίπερο

12 φέτες λευκού ψωμιού

12 βραστά αυγά

2 στικ σέλερι

μισό κρεμμύδι

¾ φλιτζάνι μαγιονέζα

μισό μαρούλι

 

Εκτέλεση:

  1. Βάλτε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι και μεσαία φωτιά. Ρίξτε τα 4 κρεμμύδια και ανακατέψτε πού και πού μέχρι να γίνουν μαλακά και διάφανα. Προσθέστε το βαλσαμικό και το αλατοπίπερο και ανακατέψτε μέχρι τα κρεμμύδια να πάρουν καφέ απόχρωση
  2. Ψήστε λίγο το ψωμί και σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τα ψιλοκομμένα βραστά αυγά, το σέλερι, το κρεμμύδι και λίγη μουστάρδα. Προσθέστε και τη μαγιονέζα και ανακατέψτε τα όλα μαζί.
  3. Πάρτε τις μισές φέτες ψωμιού και τοποθετήστε φύλλα μαρουλιού, μετά τη σαλάτα αυγού και τα καραμελωμένα κρεμμύδια.
Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version