Πουρές γλυκοπατάτας για το εορταστικό δείπνο

Το απόλυτο συνοδευτικό για κάθε κρέας στις γιορτές
24 Δεκεμβρίου 2018 | 06:00

Υλικά:

6 γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες και κομμένες σε όγδοα

3 κουταλιές της σούπας μέλι

μισό φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού

μισό φλιτζάνι ξινή κρέμα

λίγο αλάτι

λίγο μοσχοκάρυδο

 

Εκτέλεση:

Βάλτε τις γλυκοπατάτες σε μία μεγάλη κατσαρόλα και καλύψτε τις με νερό. Βράστε για 15-20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν και σουρώστε. Ξαναβάλτε τις μέσα. Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και λιώστε τα με ένα πιρούνι. Αλατοπιπερώστε και είναι έτοιμος.

Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version