Σαντουιτσάκια με καρότο και σταφίδα

18 Φεβρουαρίου 2019 | 06:00

Υλικά:

1 καρότο σε λωρίδες

2 κουταλιές της σούπας σταφίδα

μισή κουταλιά της σούπας ξύδι

4-6 φέτες μαύρο ψωμί

3 κουταλιές της σούπας χούμους

Εκτέλεση:

Ανακατέψτε το καρότο με τις σταφίδες, το ελαιόλαδο και το ξύδι. Αλατοπιπερώστε και προσθέστε τη μέντα.
Απλώστε χούμους στις μισές φέτες, ρίξτε το μείγμα του καρότου και κλείστε τα σάντουιτς.

Πρόσφατα Άρθρα

Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00