- Να πιστεύουν ό,τι ακούνε. Μετά τον τοκετό, οι περισσότεροι γονείς ακούνε ένα σωρό συμβουλές για το πώς πρέπει να φροντίζουν και να μεγαλώνουν το μωρό τους. Και θα το κάνουν χωρίς να τους ρωτήσετε. Η μοναδική γνώμη που μετράει είναι η δική σας. Αν κάνετε ό,τι λένε οι άλλοι, είναι σαν να εγκαταλείπετε τον πιο δημιουργικό ρόλο της ζωής σας. Αν χρειαστείτε μία γνώμη, ζητήστε την για να σας δοθεί.
- Αγνοείτε το σύντροφό σας. Είναι πολύ φυσιολογικό να αλλάζουν οι ισορροπίες μετά τον ερχομό του μωρού, όπως και η ερωτική σας ζωή. Πρέπει όπως να βάλετε τη σχέση σας σε προτεραιότητα και να προσπαθείτε να βρίσκετε κοινό χρόνο χωρίς το παιδί.
- Βάζετε τον εαυτό σας τελευταίο. Πριν από όλα, πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας εάν θέλετε να έχετε ενέργεια για το μωρό αλλά και τους άλλους. Βρείτε έστω 10 λεπτά μέσα στην ημέρα για να κάνετε πράγματα που σας χαλαρώνουν.
- Δεν μοιράζεστε το φορτίο. Μην αποκλείετε το σύντροφό σας από τις δουλειές και τη φροντίδα του μωρού. Δεν θα μπορέσετε να τα κάνετε όλα μόνη σας και ταυτόχρονα να διατηρήσετε την ηρεμία της ψυχικής σας υγείας.
- Συγκρίνετε το μωρό σας με τα άλλα. Βλέπετε παιδιά φίλων και συγγενών που κοιμούνται περισσότερες ώρες ή περπατάνε πιο γρήγορα και ανησυχείτε. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι κάθε παιδί έχει τους δικούς του ρυθμούς.
- Υποθέτετε το χειρότερο. Κάθε φορά που το παιδί αρρωσταίνει ελαφρά, σκέφτεστε ότι θα συμβεί κάτι κακό. Είναι λογικό να ανησυχείτε εφόσον όλα είναι καινούρια αλλά πρέπει να δείτε πιο θετικά αυτήν την υπέροχη εμπειρία.
15 Μαρτίου 2019 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Μην είστε σαν τον Γκριντς: Έτσι θα απολαύσετε τις γιορτές με την οικογένεια
22 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
5 πανεύκολα γιορτινά χτενίσματα που πρέπει να κάνετε ASAP
22 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ: Για να είστε η βασίλισσα του πάρτι!
22 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Caramel nails: Η τάση που θα σας χαρίσει από τα πιο «γλυκά» μανικιούρ
21 Δεκεμβρίου 2024, 07:27
Το 81% των εργαζόμενων μητέρων αντιμετωπίζουν burnout
21 Δεκεμβρίου 2024, 07:26
Icicle Eyeshadow: Η τάση στο μακιγιάζ που πρέπει να υιοθετήσετε φέτος στις γιορτές
21 Δεκεμβρίου 2024, 07:25
Παιδιά ή σύζυγος: Ποιος στρεσάρει πιο πολύ τις γυναίκες;
20 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γαλλικό μανικιούρ: Οι πιο chic ιδέες για να το κάνετε πιο εορταστικό
20 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Νέοι γονείς: Aποφύγετε αυτές τις παγίδες…
20 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Passport makeup: Πώς θα δείχνετε τέλειες στη φωτογραφία του διαβατηρίου
20 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Icy Chrome nails: Η νέα τάση στα νύχια που είναι σούπερ για τον χειμώνα
19 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Celebrities: Τα γιορτινά χτενίσματα που είναι σκέτη έμπνευση
19 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γιορτινό μακιγιάζ: 8 hacks που πρέπει να γνωρίζετε
18 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Τα 4 χαρακτηριστικά που δηλώνουν πως έχετε μια υγιή οικογένεια
18 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Caramel balayage: Το haircolor που θα συζητήσουμε πολύ το 2025
18 Δεκεμβρίου 2024, 08:00