Το ταΐσατε, αλλάξατε την πάνα του και παίζετε τα αγαπημένα του παιχνίδια, κι όμως εκείνο συνεχίζει να κλαίει. Μήπως απλώς είναι κουρασμένο; Αναγνωρίζοντας την κούρασή του ήδη από τα πρώτα σημάδια θα προλαβαίνετε να το βάζετε για ύπνο πριν εξαντληθεί. Η υπερβολική κούραση στα μωρά, τους δημιουργεί υπερένταση και εκνευρισμό, με αποτέλεσμα να τα κάνει να γκρινιάζουν αλλά και να δυσκολεύονται να κοιμηθούν.

Σημάδια ότι είναι κουρασμένο

Νεογέννητο

Τους πρώτους μήνες της ζωής τους, τα μωράκια κουράζονται περίπου στις δύο ώρες που μένουν ξύπνια. Τότε παρουσιάζουν τα εξής σημάδια: Τραβάνε τα αυτιά τους, κλείνουν τα χέρια τους σε γροθιά, χασμουριούνται, ανοιγοκλείνουν τα μάτια, κοιτούν στο κενό ή αλληθωρίζουν. Επιπλέον, μπορεί να μοιάζουν ανήσυχα ή εκνευρισμένα και να βάζουν τα δάχτυλά τους στο στόμα τους.

3 έως 6 μηνών

Κουράζονται περίπου στη μιάμιση με τρεις ώρες που παραμένουν ξύπνια.

6 έως 12 μηνών

Παρουσιάζει σημάδια κόπωσης περίπου στις τρεις ώρες που παραμένει ξύπνιο.

12 με 18 μηνών

Κουράζεται αν χάσει τον μεσημεριανό του υπνάκο. Τότε επιδεικνύει αδεξιότητα, προσκόλληση στους γονείς, κλάμα, αποζητά την προσοχή σας ή αδιαφορεί για τα παιχνίδια του.

Σε κάθε περίπτωση, αν δεν είστε σίγουροι για το κατά πόσον το μωρό νυστάζει ή πεινάει, δοκιμάστε πρώτα να το ταΐσετε.