Θρεπτικό smoothie με πράσινο τσάι

Μια υπέροχη ιδέα για ένα υγιεινό σνακ
27 Ιουνίου 2020 | 09:00

Υλικά για 2 μερίδες

 

2 φλιτζάνια σπανάκι (μόνο τα φύλλα)

1 μεγάλο, ώριμο μήλο

1 μεγάλη μπανάνα

1 φλιτζάνι πράσινο τσάι

 

Διαδικασία

 

Καθαρίζουμε τα φρούτα και χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρια με μπόλικα παγάκια και απολαμβάνουμε.

imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version