Αφράτα μάφιν με βρώμη και μούρα που θα ξετρελάνουν τα παιδιά

Αυτά τα πρωτότυπα μάφιν θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους
26 Νοεμβρίου 2020 | 07:00

Τα μάφιν ξετρελαίνουν μικρούς και μεγάλους και όχι άδικα, αφού συνοδεύουν εξίσου υπέροχα το γάλα των παιδιών και τον καφέ των μεγάλων. Η συνταγή που θα δείτε παρακάτω είναι για υπέροχα μάφιν βρώμης με μύρτιλα και σμέουρα.

Υλικά για 6 μερίδες

½ φλιτζάνι και 2 κουταλιές βρώμη

½ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις

2 κουταλιές και 2 κουταλάκια ζάχαρη

1 κουταλάκι μπέικιν πάουντερ

¼ κουταλάκι αλάτι

½ φλιτζάνι γάλα

1 αβγό

2 κουταλιές ηλιέλαιο

½ φλιτζάνι μύρτιλα και σμέουρα, πλυμένα, αποξηραμένα και σκουπισμένα με χαρτοπετσέτα

Εκτέλεση

 

Ανακατέψτε τη βρώμη, το αλεύρι, τη ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι. Προσθέστε το γάλα, το αβγό και το λάδι και ανακατέψτε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Προσθέστε τα μούρα και μοιράστε το μείγμα σε λαδωμένες θήκες για μάφιν, έτσι ώστε να είναι γεμάτες κατά τα 2/3 τους. Ψήστε στους 220°C για 20-25 λεπτά.

Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version