Πώς να διαχειριστείτε τις εναλλαγές διάθεσης του παιδιού

Παρά τη διαδεδομένη πεποίθηση ότι μόνο οι "μεγάλοι" έχουν εναλλαγές στη διάθεσή τους, πρόκειται για ένα ιδιαίτερα συνηθισμένο φαινόμενο και μεταξύ των παιδιών
25 Ιανουαρίου 2021 | 08:20

Παρά τη διαδεδομένη πεποίθηση ότι μόνο οι “μεγάλοι” έχουν εναλλαγές στη διάθεσή τους, πρόκειται για ένα ιδιαίτερα συνηθισμένο φαινόμενο και μεταξύ των παιδιών. Συνήθως τα παιδιά έχουν κακή διάθεση επειδή αδυνατούν να διαχειριστούν και να αλλάξουν όσα τα απογοητεύουν. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι ο τρόπος που αντιμετωπίζετε το παιδί σας επηρεάζει σημαντικά τη συμπεριφορά του. Ορίστε λοιπόν μερικοί τρόποι να αποτρέψετε και να διαχειριστείτε τις εναλλαγές διάθεσης του παιδιού.

Πώς να διαχειριστείτε τις εναλλαγές διάθεσης του παιδιού

 

*Περάστε χρόνο μαζί του

Τα παιδιά νιώθουν ασφαλή όταν περνούν χρόνο με τους γονείς τους και είναι λιγότερο πιθανό να οδηγηθούν σε ξεσπάσματα. Φροντίστε λοιπόν να αφιερώνετε χρόνο στο μικρό σας, όσο πιεσμένο κι αν είναι το πρόγραμμά σας. Φυσικά, αυτό ισχύει και για τους δύο γονείς.

*Αφήστε το να εκφραστεί

Το σπίτι σας είναι ένας χώρος μέσα στον οποίο το παιδί πρέπει να νιώθει την άνεση να εκφραστεί ελεύθερα, χωρίς φόβο. Η κακή διάθεση είναι φυσιολογική και το παιδί πρέπει να έχει τη δυνατότητα να την εξωτερικεύει, πάντα σε φυσιολογικά πλαίσια.

*Ενθαρρύνετε τη σωστή συμπεριφορά

Είναι σημαντικό και οι δύο γονείς να μιλήσετε με το παιδί και να του εξηγήσετε ότι μπορεί να επικοινωνεί μαζί σας για ό,τι το στεναχωρεί και το προβληματίζει. Πείτε στο μικρό σας ότι η συζήτηση είναι προτιμότερη και πιο αποτελεσματική από τα ξεσπάσματα. Τέλος, τονίστε του ότι δεν πρόκειται να απαντήσετε στην άσχημη συμπεριφορά του και ότι μπορεί να σας μιλήσει όταν ηρεμήσει.

*Μείνετε ήρεμοι

Οι φωνές σας ως απάντηση στις φωνές του παιδιού σας μόνο χειρότερη μπορούν να κάνουν την κατάσταση. Μάλιστα, μερικές φορές ο εκνευρισμός σας μπορεί να κάνει το παιδί να αντιδρά ακόμη πιο έντονα προκειμένου να κερδίσει την προσοχή σας.

*Διατηρήστε ένα ήρεμο περιβάλλον στο σπίτι

Ως γονείς οφείλετε να παρέχετε ένα ήρεμο περιβάλλον στο παιδί σας. Τα παιδιά έχουν την ιδιότητα να εσωτερικεύουν τις εντάσεις, το άγχος και τα νεύρα, ακόμη και χωρίς να το συνειδητοποιούν οι γονείς. Φροντίστε λοιπόν να κρατάτε το άγχος και τα νεύρα έξω από το σπίτι σας.

*Ενθαρρύνετε την ισορροπημένη διατροφή

Η διατροφή επηρεάζει τα πάντα: από το βάρος μας μέχρι τη διάθεσή μας. Αυτό ισχύει φυσικά και στην περίπτωση των παιδιών. Επομένως, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί έχει μια ισορροπημένη διατροφή που τροφοδοτεί τον οργανισμό του με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Ειδικά οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β και τα λιπαρά οξέα έχουν συνδεθεί με βελτιωμένη διάθεση.

Πρόσφατα Άρθρα
Γενναιόδωρα παιδιά: Μαθαίνουμε τι σημαίνει να μοιράζεσαι 23 Δεκεμβρίου 2024, 16:25
Γιατί πρέπει να μιλάμε περισσότερο στα παιδιά μας 23 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Άγιος Βασίλης: Μήπως το παιδί τον φοβάται; 23 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Εφηβεία: 3 tips για καλύτερη επικοινωνία 22 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Γιατί με αγνοεί το παιδί; 22 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Τι σχέση έχει η δημιουργικότητα με την αυτοπεποίθηση; 21 Δεκεμβρίου 2024, 07:29
Πώς συνδέεται ο χαρακτήρας του παιδιού με τον ύπνο; 21 Δεκεμβρίου 2024, 07:28
Χριστούγεννα: Να κρατήσουμε ζωντανό τον μύθο του Άγιου Βασίλη; 20 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Για να εμφυσήσoυμε την καλοσύνη στα παιδιά μας 19 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Απλά tips για να δημιουργήσετε υγιή προσκόλληση με το παιδί σας 19 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Μοναξιά: Πώς βοηθάμε τους εφήβους μας να την αντιμετωπίσουν; 18 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Πόσα δώρα να κάνουμε στο παιδί τα Χριστούγεννα; 18 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Social media: «Φίλος» ή απειλή; 17 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
«Συναισθηματικοί managers»: Μη γίνετε τέτοιοι γονείς 17 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
Τι είδους άτομο θέλετε να γίνει το παιδί σας; 17 Δεκεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version