Λαχταριστό φυστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

Λαχταριστό φυστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης εύκολα και γρήγορα.
18 Μαΐου 2021 | 07:00

Υλικά για 1 βαζάκι

200 γρ. φιστίκια Αιγίνης ωμά, καθαρισμένα
5 κουταλιές ελαιόλαδο
Χυμό ενός πορτοκαλιού
1 κουταλάκι μέλι
2 κρυσταλλικές βανίλιες

Εκτέλεση
1. Βάζετε σε έναν πολυκόφτη τα φιστίκια και τα αλέθετε καλά μέχρι να γίνουν μια πηχτή αλοιφή.
2. Στη συνέχεια, προσθέτετε το ελαιόλαδο, τον χυμό πορτοκαλιού, τις βανίλιες και το μέλι και συνεχίζετε το χτύπημα μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υλικά και να πάρετε ένα ομοιογενές μείγμα σαν βούτυρο.
3. Αδειάζετε το φιστικοβούτυρο σε ένα βαζάκι, το οποίο φυλάτε στο ψυγείο.
4. Το απολαμβάνετε στο ψωμί για ένα πεντανόστιμο και δυναμωτικό πρωινό. Επιπλέον, εκτός από επάλειψη στο ψωμί σας μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και ως βάση για θρεπτικές γλυκές και αλμυρές συνταγές.

Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version