Μαθαίνοντας στο παιδί να διατηρεί την ψυχραιμία του

Τι μπορείτε να κάνετε ως γονείς ώστε να μάθετε στο παιδί σας να διατηρεί την ψυχραιμία του και να μην παρασύρεται από τα συναισθήματά του
6 Ιουλίου 2021 | 07:00

Τα νήπια δεν μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους, πράγμα το οποίο σημαίνει ότι όταν έχουν ξεσπάσματα θα πρέπει να αντιλαμβανόμαστε ότι κάνουν το καλύτερο που μπορούν και να δείχνουμε υπομονή. Άλλωστε, είναι δική μας δουλειά να τα διδάξουμε πώς μπορούν να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους έτσι ώστε να μην παρασύρονται από αυτά. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν καλύτερα όποια δυσκολία και αν συναντήσουν στη μετέπειτα ζωή τους.

Μαθαίνοντας στο παιδί να διατηρεί την ψυχραιμία του

Πείτε τα πράγματα με το όνομά τους

Ένας από τους λόγους που τα παιδιά αντιδρούν κάπως… δραματικά, είναι το γεγονός ότι δεν αντιλαμβάνονται ακριβώς τι τους συμβαίνει όταν έρχονται αντιμέτωπα με έντονα συναισθήματα. Δώστε τους τις κατάλληλες λέξεις και τα εργαλεία που χρειάζονται, λέγοντάς τους «Καταλαβαίνω ότι έχεις θυμώσει που σου πήραν το παιχνίδι. Πώς νιώθεις το σώμα σου αυτή τη στιγμή;». Έτσι, του δίνετε την ευκαιρία να καταλάβει ότι όταν, για παράδειγμα, νιώθει πως τρέμει ή ζεσταίνεται ξαφνικά, αυτό οφείλεται στον θυμό που νιώθει.

Δημιουργήστε εναλλακτικές

Ρωτήστε το τι θα μπορούσε να κάνει για να νιώσει καλύτερα και προτείνετέ του και εσείς κάποιες πιθανές λύσεις. Για παράδειγμα, όταν αισθανόμαστε θυμό, παίρνουμε λίγο χρόνο για να ηρεμήσουμε και μετά γυρνάμε στα άλλα παιδάκια.

Δώστε το καλό παράδειγμα

Αντιμετωπίζοντας οι ίδιοι με ψυχραιμία και χιούμορ τις αναποδιές, μαθαίνετε στο παιδί ότι ακόμη και αν κάτι μας εκνευρίσει, δεν αξίζει να αναλωνόμαστε σε αυτό.

Κρατήστε χαμηλούς τόνους

Μπορεί το ξέσπασμά του να διακόπτεται προσωρινά όταν του φωνάζετε, όμως έτσι του μαθαίνετε πως η ένταση είναι μονόδρομος για τη διαχείριση των πραγμάτων που μας ενοχλούν. Τις φορές που δεν καταφέρνετε να αυτοσυγκρατηθείτε, μην ξεχάσετε να ζητήσετε συγγνώμη και να εξηγήσετε τους λόγους που καταλήξατε να φωνάζετε.

Πρόσφατα Άρθρα
Μειωμένη όρεξη: Πώς θα τρώει το παιδί περισσότερο; 5 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πότε θα είναι έτοιμο το παιδί για smartphone; 5 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Παιδί: Πρέπει να του λέμε «Είμαστε περήφανοι για εσένα»; 4 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τι να κάνετε όταν το παιδί δεν θέλει να πάει σχολείο 4 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Η καλή ανατροφή των παιδιών συνοψίζεται σε μόλις 4 πράγματα 3 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Βιταμίνη D: Η έλλειψή της στα παιδιά συνδέεται με αυτοάνοσα 3 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πότε να αφήσουμε το παιδί να παίρνει αποφάσεις; Χθες… 2 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυτισμός: 30 στα 1000 παιδιά στο φάσμα 2 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Όταν τα παιδιά δεν μας λένε τι τους συμβαίνει 1 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Γιατί ροζ για τα κορίτσια και μπλε για τα αγόρια; 1 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Διάβασμα: 5 μυστικά για να μεγαλώσετε μικρούς αναγνώστες 31 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πιο συνεργάσιμο παιδί μέσα σε λίγες μόνο μέρες 31 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Μήπως το παιδί έχει άγχος ύπνου; 30 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Τα παιδιά μπορεί επίσης να βιώνουν εποχική συναισθηματική διαταραχή 30 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Ευγνωμοσύνη: Βοηθήστε τα παιδιά να την καλλιεργήσουν 29 Οκτωβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version