Για πρωινό – Τηγανίτες μπανάνας

Τηγανίτες μπανάνας υγιεινές και απολαυστικές.
6 Ιανουαρίου 2022 | 07:00

Υλικά

2 αυγά

1 μπανάνα

2 κ.σ. μέλι

Κανέλλα (προαιρετικά)

 

Εκτέλεση

Χτυπήστε τα αυγά. Έπειτα, λιώστε καλά τις μπανάνες στο μπλέντερ ή με ένα πιρούνι και ανακατέψτε τες μαζί με το αυγό. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ρίξτε μια κουταλιά από το μείγμα και γυρίστε το να ψηθεί καλά και από τις δύο πλευρές. Συνεχίστε με μία – μία τις τηγανίτες για να μην κολλήσουν μεταξύ τους. Περιχύστε με μέλι και αν το επιθυμείτε πασπαλίστε το γλυκάκι σας με λίγη κανέλλα!

Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version