Νεανική όψη: Τι δεν πρέπει να παραλείπουμε μετά τα 40

Όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να διατηρήσουμε την νεανική μας όψη, ακόμα και μετά τα 40.
17 Μαρτίου 2023 | 08:00

Ποτέ δεν είναι αργά για να υιοθετήσουμε καλές συνήθειες στην περιποίησή μας, να διορθώσουμε τις φθορές της επιδερμίδας και να βελτιώσουμε την όψη μας. Ακόμα κι αν έχουμε περάσει τα 40.

Για να τα καταφέρουμε, ακολουθούμε 5 βασικούς κανόνες.

Διαβάστε επίσης: Τριχόπτωση: Πώς την αντιμετωπίζουμε;

Επιπλέον, συμβουλευόμαστε  τους ειδικούς  σχετικά με  έξτρα θεραπείες προκειμένου να απαλλαγούμε από μικρές δυσχρωμίες, σημαδάκια ή λεπτές γραμμές και ρυτίδες και χαλάρωση.

 

Επιλέγουμε το κατάλληλο καθαριστικό

Οι δερματολόγοι επιμένουν ότι πρέπει να χρησιμοποιούμε ένα καθαριστικό ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας μας και όχι ένα τυχαίο. Επιπλέον, ένα καθαριστικό με ΑΗΑ που κάνει ήπια απολέπιση είναι ιδανικό για χρήση 2 φορές την εβδομάδα. Η σύνθεση καθαρίζει σε βάθος και διεγείρει την παραγωγή νέων κυττάρων που είναι άλλωστε το ζητούμενο.

 

Η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω

Η διαδικασία χωρίζεται σε δυο φάσεις:

 

*Χρησιμοποιούμε ορό πρωϊ και βράδυ

Ο ορός μπορεί να βελτιώσει αισθητά την επιδερμίδα σε πρόσωπο και λαιμό, γιατί διεισδύει βαθύτερα από άλλες συνθέσεις. Για την επιδερμίδα μετά τα 40 ο ιδανικός ορός περιέχει ενυδατικούς, συσφιγκτικούς και αντιγηραντικούς παράγοντες, όπως:

-υαλουρονικό οξύ χαμηλού και υψηλού μοριακού βάρους

-ceramides

-λιπαρά οξέα

-βιταμίνες C και Ε

-ρετινόλη

-πολυπεπτίδια που διεγείρουν τους ινοβλάστες και επιμηκύνουν τη ζωή των κυττάρων

 

*Αφού απορροφηθεί ο ορός, συνεχίζουμε με την κρέμα

Διαλέγουμε μία ενισχυμένη αντιγηραντική κρέμα την οποία απλώνουμε σε πρόσωπο και οπωσδήποτε σε λαιμό, μέχρις ότου να απορροφηθεί.

Προσοχή: Η σύνθεση που περιέχει αντηλιακό φίλτρο είναι επαρκής, μόνο αν παραμείνουμε στον ήλιο ελάχιστα.

 

Το αντηλιακό είναι το must όλο τον χρόνο

Οι φθορές στο δέρμα εξαιτίας του ήλιου συσσωρεύονται από την παιδική μας ηλικία. Το αντηλιακό δεν μπορεί να διορθώσει αυτές που έγιναν στο παρελθόν, όμως μπορεί να προλάβει καινούριες, οι οποίες αποκαθίστανται με πιο αργό ρυθμό απ’ ότι σε νεαρότερη ηλικία.

Tip: 15-20’ πριν βγούμε από το σπίτι απλώνουμε ξεχωριστά το αντηλιακό μας.

 

Φροντίζουμε εντατικά τα μάτια

Ισως δεν της δίναμε ιδιαίτερη βαρύτητα παλαιότερα, όμως τώρα νιώθουμε την έλλειψή της, αφού η αίσθηση «τραβήγματος» καθώς και οι άλλες ατέλειες, γίνονται πιο έντονες. Μιλάμε για την κρέμα ματιών. Ετσι:

*Επιλέγουμε μια καλή αντιγηραντική σύνθεση ματιών με θρεπτικούς παράγοντες και αποσυμφορητικά συστατικά, όπως η καφεϊνη, που καταπολεμούν το πρήξιμο.

*Τη μέρα, δε βγαίνουμε ποτέ από το σπίτι χωρίς γυαλιά ηλίου, ακόμα και όταν έχει συννεφιά. Το κλείσιμο των ματιών για την αποφυγή του ήλιου είναι οι σημαντικότερες αιτίες για τον σχηματισμό ρυτίδων στην περιοχή.

 

Πρόσφατα Άρθρα
Πρωινό: Τα 4 λάθη που “σαμποτάρουν” το αδυνάτισμα 16 Μαρτίου 2025, 08:00
Επιδερμίδα στα 50: Ορισμένα πολύτιμα skincare tips 16 Μαρτίου 2025, 08:00
Gala Gold: Το χρώμα μαλλιών που κάνει τον γύρο του Hollywood 15 Μαρτίου 2025, 08:00
Christy cut: Το iconic κούρεμα που κάνει δυναμικό comeback 15 Μαρτίου 2025, 08:00
Ένα, δύο ή περισσότερα παιδιά; Τι ευνοεί περισσότερο την ψυχική υγεία; 15 Μαρτίου 2025, 08:00
Ικανοποιημένος σύντροφος- Το κλειδί για μια ζωή χωρίς άγχος; 14 Μαρτίου 2025, 08:00
Pushed-back bob: Η τάση που αξίζει την προσοχή σας 14 Μαρτίου 2025, 08:00
Linda Evangelista: Aποκάλυψε τα μυστικά της ομορφιάς της 14 Μαρτίου 2025, 08:00
Barbie bob: Το νέο hair trend, εμπνευσμένο από τη διάσημη κούκλα 13 Μαρτίου 2025, 08:00
Φινλανδία: Τι μαθαίνουμε από τη χώρα- πρωταθλήτρια στην ευτυχία 13 Μαρτίου 2025, 08:00
Concealer: Το τρικ για να μην «σπάει» 13 Μαρτίου 2025, 08:00
Bushy bangs: Η τάση στα μαλλιά που κάνει comeback 12 Μαρτίου 2025, 08:00
«Slow Shopping»: Η λύση στις παρορμητικές αγορές 12 Μαρτίου 2025, 08:00
Μακιγιάζ: Τips για να δείχνετε πάντα φρέσκιες και ξεκούραστες 12 Μαρτίου 2025, 08:00
Raffia bronde: Το χρώμα που θα αναδείξει την boho πλευρά σας 11 Μαρτίου 2025, 04:55
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version