Σαλάτα rainbow σε βαζάκι

Μια δόση βιταμίνης C που μπορείτε να πάρετε μαζί μας.
29 Μαΐου 2023 | 08:00

Υλικά

350 γρ. ζυμαρικά

200 γρ. μαρούλι ψιλοκομμένο

160 γρ. τόνο

4 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα

4 κουταλιές της σούπας γιαούρτι

200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στα τέσσερα

1 πορτοκαλί πιπεριά, κομμένη σε μικρούς κύβους

200 γρ. καλαμπόκι

 

Εκτέλεση

Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά μέχρι να είναι ακόμα λίγο al dente (2 λεπτά λιγότερο από τις οδηγίες της συσκευασίας) και στραγγίξτε τα καλά. Ανακατέψτε τον τόνο με τη μαγιονέζα και το γιαούρτι.

Αναποδογυρίστε τα ζυμαρικά σε ένα μεγάλο γυάλινο μπολ ή σε τέσσερα μικρά ή σε τέσσερα βαζάκια. Στρώνετε με το κουτάλι τον τόνο πάνω από τα ζυμαρικά. Προσθέστε μια στρώση μαρούλι, μετά μια στρώση ντοματίνια, κατόπιν την πιπεριά και το καλαμπόκι. Σκεπάστε και παγώστε.

Πρόσφατα Άρθρα
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κέικ με αποξηραμένα σύκα 7 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αφέψημα με τριαντάφυλλο και χαμομήλι 6 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Μελιτζανόρυζο 5 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σούπα με τραχανά, μανιτάρια και μανούρι 4 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Φασολάκια γιαχνί με παστό μπακαλιάρο 3 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version