Κόκκινη σάλτσα με «κρυμμένα» λαχανικά

Ιδανική σάλτσα για τα παιδιά που είναι πιο επιλεκτικά με το φαγητό.
26 Ιουλίου 2023 | 08:00

Υλικά

2 ντομάτες, κομμένες στη μέση

1 κρεμμύδι, κομμένο στη μέση

4-5 σκελίδες σκόρδο

1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε 4 κομμάτια

2-3 φλ. κουνουπίδι, κομμένο σε μεγάλα μπουκέτα

1 κ.σ. ελαιόλαδο

αλάτι

μείγμα μπαχαρικών

 

Εκτέλεση

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι απλώσετε όλα τα υλικά σε αντικολλητικό χαρτί μέσα σε ταψί. Προσθέστε ελαιόλαδο, αλάτι και μπαχαρικά και ψήστε στους 180 βαθμούς για 40 λεπτά.
Μόλις περάσουν τα 40 λεπτά βγάλτε τα λαχανικά από τον φούρνο και ρίξτε τα στο μπλέντερ. Χτυπήστε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Σερβίρετε τη σάλτσα σας με μακαρονάδα της επιλογής σας. Προσωπικά αυτή τη φορά έφτιαξα πένες ολικής άλεσης τις οποίες έβρασα σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία.

Πρόσφατα Άρθρα
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κέικ με αποξηραμένα σύκα 7 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version