Γιουβαρλάκια αυγολέμονο

Νόστιμα και θρεπτικά
6 Δεκεμβρίου 2023 | 08:00

Υλικά

  • 500 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος
  • 1 αυγό
  • 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • ½ φλιτζ. τσαγιού μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 1/3 φλιτζ. τσαγιού άνηθο, ψιλοκομμένο
  • ½ φλιτζ. τσαγιού ελληνικό ρύζι γλασέ
  • 2 -3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • ½ φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
  • 1½ λίτρο ζωμό λαχανικών

Για το αυγολέμονο

  • 2 αυγά
  • Χυμός από 2 λεμόνια

 

Εκτέλεση

  • Βάζετε σε ένα μπολ τον κιμά, το αυγό, το κρεμμύδι, τον μαϊντανό και τον άνηθο.
  • Προσθέτετε το ρύζι, αλάτι, πιπέρι και 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο.
  • Ζυμώνετε καλά μέχρι να ενωθούν όλα τα υλικά και αφήνετε το μείγμα στην άκρη.
  • Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζετε το ζωμό λαχανικών και το ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο να πάρει βράση.
  • Πλάθετε τα γιουβαρλάκια σε στρογγυλά μπαλάκια και τα ρίχνετε στην κατσαρόλα.
  • Μισοσκεπάζετε την κατσαρόλα και αφήνω το φαγητό να βράσει για 35 λεπτά.
  • Βάζετε τα αυγά και το χυμό λεμονιού σε ένα μπολ και χτυπάτε καλά με το σύρμα.
  • Με την κουτάλα της σούπας παίρνετε λίγο λίγο υγρό από την κατσαρόλα και το προσθέτετε σε αργή, σταθερή ροή στο μπολ με τα αυγά χωρίς να σταματήσετε το χτύπημα.
  • Αφού ρίξετε 2-3 κουτάλες ζωμού στο μπολ με τα αυγά, ρίχνετε το μείγμα στην κατσαρόλα με τα γιουβαρλάκια.
  • Ανακινείτε (δεν ανακατεύετε) την κατσαρόλα για να ενωθεί το μείγμα των αυγών και επαναφέρετε την κατσαρόλα στη φωτιά.
  • Αφήνετε να βράσουν για 1-2 λεπτά και αποσύρετε από τη φωτιά.

*Σερβίρετε τα γιουβαρλάκια πασπαλίζοντας με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version