Φασολάκια στο air fryer

Θα αναθεωρήσετε αυτά που ξέρατε για τα φασολάκια...
17 Ιανουαρίου 2024 | 08:00

Υλικά

  • 500 γρ. φρέσκα φασολάκια, κομμένα (4 φλιτζάνια)
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • ½ κ.γ. αλάτι
  • ½ κ.γ. πιπέρι
  • ½ κ.γ. σκόρδο σε σκόνη
  • 1 κ.γ. τριμμένο ξύσμα λεμονιού

Εκτέλεση

  • Προθερμάνετε τη φριτέζα αέρα στους 190°C για 5 λεπτά.
  • Ανακατέψτε τα φασολάκια, το λάδι, το αλάτι, το πιπέρι και τη σκόνη σκόρδου μαζί σε ένα μεγάλο μπολ και τοποθετήστε τα φασολάκια ομοιόμορφα στο καλάθι της φριτέζας.
  • Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας μία φορά, μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 8 λεπτά.
  • Πασπαλίστε με το ξύσμα λεμονιού και σερβίρετε.
Πρόσφατα Άρθρα
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κέικ με αποξηραμένα σύκα 7 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version