Γλυκοπατάτες στο air fryer

Νόστιμες και υγιεινές, με ελάχιστο λάδι.
29 Ιανουαρίου 2024 | 08:00

Υλικά

  • 2 γλυκοπατάτες
  • 1 κ.γ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα
  • 1/2 κ.γ. μυρωδικά
  • 1/2 κ.γ. αλάτι
  • 1/2 κ.γ. πιπέρι

Εκτέλεση

  • Καθαρίστε τις γλυκοπατάτες, κόψτε τις σε μπαστουνάκια και βάλτε τις σε ένα μπολ.
  • Περιχύστε με το λάδι και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν.
  • Πασπαλίστε με πάπρικα, μυρωδικά, αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε καλά ώστε να καλυφθούν όλες οι πατάτες ομοιόμορφα.
  • Ψήστε σε παρτίδες, σε μία στρώση στο καλάθι της φριτέζας αέρος στους 180ºC για περίπου 10-15 λεπτά (αναποδογυρίστε στα μισά), μέχρι να ροδίσουν ελαφρά και από τις δύο πλευρές.
Πρόσφατα Άρθρα
Πώς θα κάνουμε τις τέλειες πατάτες στο φούρνο 25 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Μακαρόνια με φιλετάκια κοτόπουλου 24 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Μελιτζάνα με σάλτσα ταχίνι, ντομάτα και μαντζουράνα 23 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version