Γαρδουμπάκια με χόρτα εποχής

Ιδανικά για το Πάσχα.
1 Μαΐου 2024 | 04:55

Υλικά

10-12 γαρδουμπάκια
1½ κιλό χόρτα εποχής
4 φρέσκα κρεμμυδάκια σε ροδέλες
Ξύσμα από 1 πορτοκάλι
Ξύσμα από 1 λεμόνι
1 ματσάκι μυρώνια
4 ντομάτες τριμμένες
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
Αλάτι, πιπέρι
Λίγο ε.π. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Πλένουμε πολύ καλά τα χόρτα και τα μυρώνια, τα χοντροκόβουμε και τα μεταφέρουμε σε ένα ταψί. Προσθέτουμε τα κρεμμυδάκια, το ξύσμα πορτοκαλιού και λεμονιού, αλάτι και πιπέρι.

Βήμα 2ο

Διαλύουμε τον πελτέ στην τριμμένη ντομάτα και τον ρίχνουμε στο ταψί με τα χόρτα. Ανακατεύουμε καλά με τα χέρια να μοιραστούν ομοιόμορφα τα υλικά. Ακουμπάμε τα γαρδουμπάκια πάνω στα χόρτα και περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο.

Βήμα 3ο

Σκεπάζουμε το ταψί με αντικολλητικό χαρτί και αλουμινόχαρτο και ψήνουμε το φαγητό σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180°C, για 40 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρούμε το αντικολλητικό χαρτί και το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 40 λεπτά ακόμα.

ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Πρόσφατα Άρθρα
Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου 22 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Αυγά σκραμπλ με σπανάκι και φέτα 21 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Θρεπτικό smoothie με φυσικοβούτυρο και φρούτα 20 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πρωινό banana split 19 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ζεστό ρόφημα κανέλας 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πώς θα κάνουμε τουρσί τα λαχανικά του χειμώνα 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοχύλια γεμιστά με μανιτάρια & ανθότυρο 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λιγκουίνι με πέστο ρόκας, φέτα & φρέσκια ντομάτα 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Λαζάνια με άρωμα σπανακόπιτας 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ψητός σολομός με baby λαχανικά φρικασέ 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο με ρύζι & δαμάσκηνα 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι & πουρές σελινόριζας 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πλιγούρι με λαχανικά, φρέσκα βότανα & βινεγκρέτ εσπεριδοειδών 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια, ψητά παντζάρια & ξινομυζήθρα 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τσάι του βουνού με κουρκουμά 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version