Καθώς ο υδράργυρος ανεβαίνει, δεν είναι μόνο οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά που πρέπει να προσέχουν, αλλά και οι έγκυες – ειδικά όταν βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο της κύησης.
Τα συχνά και παρατεταμένα κύματα καύσωνα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση JAMA Network Open.
Συγκεκριμένα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νεβάδα ανέλυσαν 53 εκατομμύρια γεννήσεις, μεταξύ 1993 και 2017, στις 50 πιο πυκνοκατοικημένες μητροπολιτικές περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών – μια χώρα όπου οι καύσωνες έχουν γίνει 24% πιο έντονοι και εμφανίζονται με διπλάσια συχνότητα από τη δεκαετία του 1960 – και είδαν ότι τα ποσοστά πρόωρου τοκετού αυξήθηκαν όταν οι τοπικές θερμοκρασίες ήταν ασυνήθιστα υψηλές για περισσότερες από τέσσερις συνεχόμενες ημέρες.
Διαβάστε επίσης: Ενέργεια στην εγκυμοσύνη: Πόση καταναλώνει μια έγκυος γυναίκα
Μάλιστα, οι συσχετισμοί έγιναν ισχυρότεροι καθώς αυξάνονταν οι θερμοκρασίες και τα κύματα καύσωνα διαρκούσαν από 4 έως 7 ημέρες.
Η ερευνητική ομάδα επισημαίνει ότι οι παρατεταμένες επιπτώσεις στην υγεία των μωρών που γεννιούνται πρόωρα λόγω υπερβολικής ζέστης, δεν έχουν μελετηθεί αρκετά.
«Αν και η συσχέτιση της έκθεσης σε υπερβολική ζέστη με τη δυσμενή έκβαση εγκυμοσύνης γίνεται ολοένα και πιο ξεκάθαρη, οι άμεσες και δια βίου επιπτώσεις του πρόωρου τοκετού συνήθως αποκλείονται από τις εκτιμήσεις των επιπτώσεων του καύσωνα τόσο από υγειονομική όσο και από οικονομική άποψη», τονίζουν οι ειδικοί.
Οι συγγραφείς της μελέτης υποστηρίζουν ότι τα ευρήματά τους θα μπορούσαν να βοηθήσουν τις υγειονομικές αρχές, τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής και τους γιατρούς να ανταποκριθούν καλύτερα στα κύματα καύσωνα.
«Η ολοένα και πιο ξεκάθαρη σύνδεση μεταξύ των κυμάτων καύσωνα και της βλάβης σε έγκυες και βρέφη παρέχει μια σημαντική ώθηση για την αντιμετώπιση των βαθύτερων αιτιών της κλιμακούμενης έκθεσής μας στους καύσωνες και την επένδυση σε προσαρμοστικές στρατηγικές για τη μείωση των επιπτώσεών τους σε κλίμακα πόλεων, γειτονιών και σπιτιών», προσθέτουν.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης από το Υπουργείο Υγείας
- Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
- Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
- Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
- Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο.
- Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
- Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
- Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
- Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
- Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων).